高原反应困扰？低氧舱帮你轻松应对
有句话说得好“世界那么大我想去看看。”可当你计划去巴松措这样的地方时高原反应成了让人头疼的疑问。我去年就带了个团去那爆结果好几个游客因为高反直接晕倒了，不仅耽误了行程，还让大家心情特别糟。
高反就像个隐形敌人
记得有个大姐，刚到拉萨就感觉头昏脑胀，呼吸急促。她说：“平时在大庆跑步都没事，这海拔一下升那么高整个人都蒙了。”咱们几个导游当时也是手忙脚乱，高原反应的症状五花八门，有的恶心呕吐，有的胸闷气短，严重的时候甚至意剩糊。说实话看着游客难受，我心里也特别揪心。
数据告诉你高反有多普遍
据统计进藏的人群中，超过70%都会出现不同程度的高原反应。尤其是像大庆这类平原地区来的游客，身体适应能力相对较差。我算了下，那次团里20个人，有15个出现了高反症状。后来我特意查了一下，拉萨的平均海拔是3650米，而大庆只有140米左右，差距太大了，难怪大家都扛不住。
低氧舱的神奇之处
后来我发现了一种叫低氧舱的技术原理就是模拟高海拔环境，让身体提前适应。简单而言，就是让你在安全的环境下慢慢习惯缺氧的感觉。我就试过一次，进去的时候有点紧张，心想会不会更难受。结果在里面待了半小时后，出来就觉得轻松多了。这类舱体还能调节氧气浓度相当于给自身“打预防针”。
实际体验怎么样？听听我的故事
有一次我带一个小伙子用低氧舱，他之前在拉萨差点被送医院。那天他进去前还嘀咕：“这玩意儿靠谱吗？”结果半小时后出来，他说：“感觉整个人都清醒了！”他还跟我开玩笑：“以后是不是可天天来‘吸氧’？”我觉得他的心态一下子就放松了，再上高原时明显从容很多。
别让高反毁了旅行
其实不只是旅游，很多人去工作或定居也会遇到类似疑问。像我有个朋友，本来想留在拉萨做生意，结果高反太厉害，最后不得不回大庆。现在有了低氧舱，我觉得大家可大胆尝试毕竟谁都不想因为高反错过巴松措的美景吧。不过我也提醒大家，低氧舱只是辅助手段，真正到了高原还是要控制活动量多喝水，保持好心态。
未来会更好吗？
说实话我觉得低氧舱技术还有很大的发展空间。倘若能做得更普及、更便宜，相信会有更多人愿意尝试。而且你看，现在国内好多地方都在推广此类技术，效果也越来越好。期望有一天每个人都能轻松享受高原风光，而不是被高反吓跑。
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责任编辑：毕逸飞-酒店经理
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