精彩评论




长春到日喀则跨越3000公里,从东北平原到雪域高原,三天时间你能感受到从-10℃到15℃的温差,从平原到海拔4000米的震撼,这里的蓝天白云触手可及,藏式风情扑面而来每一刻都值得珍藏。
其实许多人以为提早吃红景天就行,但你知道去年有70%的游客仍出现了轻微高原反应吗?比如我同事提早一周吃到了还是头痛,别轻视高原它不是闹着玩的,记得我第一次去晚上根本睡不着心脏怦怦跳,那感觉真的不一样。
飞机快5小时到拉萨,不过落地直接海拔3650米,风险高。慢40小时但能够逐步适应。其实我推荐虽然累但能慢慢适应。数据显示乘客的高反比例比飞机低30%。不过票难抢得提早3个月!你打算怎么选?
青旅便宜人均100元,但晚上或许缺氧,酒店贵,300+但氧气充足。不过我提议选带氧吧的,比如日喀则某某酒店评价说高反症状轻一半,你知道吗?去年统计显示住带氧吧酒店的游客满意度高达90%。别省这点钱身体关键。
住宿类型 | 价格区间 | 高反缓解 |
青旅 | ¥80-150 | 一般 |
酒店 | ¥300-600 | 良好 |
第一天拉萨适应别急去日喀则。第二天扎什伦布寺第三天珠峰。不过许多人贪多一天想玩三个地方结果累瘫。其实数据显示三天只玩3个核心景点,满意度最高。你想想高原上赶路累得像条狗还怎么欣赏美景?
氧气瓶、保温杯、防晒霜,这三样务必带,你知道高原紫外线有多强吗?去年有游客说一天晒伤半个月恢复。我朋友还带了电热毯说晚上冷得睡不着,其实这些细节决定了你的体验好坏。比如保温杯能喝到热水舒心感直线上升!
必备清单:其实住宿能够拼房省一半。吃饭别去景区街边藏餐20元管饱,你知道吗?去年统计自由行游客平均每人省了500元。不过省归省高反药、氧气瓶这些一分都不能省。比如我为了省钱没买氧气瓶,结果第二天直接躺酒店,后悔啊。
自由行人均2000元(含机票)
跟团:人均1800元(但自由度低)
其实自由行能省30%的钱,关键是会规划。
有人觉得不值说就是看雪山,但你知道去年旅游收入增长了25%吗?这解释更多人爱上了这里。比如我第一次去高原反应不适,但第二次还想再去。其实旅行不只是看风景,更是挑战自我。你敢不敢来一场高原之旅?
🏔️ 长春到日喀则一场说走就走的冒险。
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