辽源人去新疆那拉提旅游，这些小吃你吃对了吗？（避坑指南+省钱秘籍）-2025新疆旅游

嘿辽源的老铁们，👋 想不想来一场说走就走的旅行？新疆那拉提草原那可是咱辽源人夏日避暑、吃吃吃的不二之选，我去年夏天就去了回来胖了十斤，不是体验了当地美食的博大精深，今天就让我这个“过来人”给你唠唠，在那拉提吃小吃哪些是你不能错过的，哪些又是得留个心眼的。

出发前先给钱包松松绑，省钱秘籍来了，

先说重点钱包君筹备好了吗？吃遍那拉提不花钱可不行但花得明理解白，咱还是能够做到的。

记住省钱不是抠门，是机灵消费！把预算花在刀刃上吃得更爽玩得更嗨！

那拉提小吃江湖谁是你的“菜”？

那拉提的小吃那叫一个丰富！简直让人眼花缭乱口水直流！不过别急听我给你细细道来哪些是必吃，哪些是“坑”：

1. 羊肉串那拉提的“灵魂”

说到新疆你第一个想到的是什么？对就是它——羊肉串！那拉提的羊肉串更是其中的佼佼者！

我告诉你那拉提的羊肉串，用的是当地特有的优质羊肉，肉质鲜嫩，没有膻味这一点，我作为一个东北人务必给个大大的赞！😎

而且那边的烤制手法也很独有，火候掌握得恰到好处外焦里嫩，香气扑鼻！一口下去满嘴留香仿佛能感受到新疆的狂野与豪放。🤩

不过提示你一句，那拉提的羊肉串种类许多，有普通的也有加肉的，还有加筋的价格也不同。你点的时候一定要问清楚别像我第一次去，傻乎乎地只点了一串普通的，结果还没吃饱！😅

2. 羊杂汤早晨的“暖宝宝”

那拉提的早晨即使是夏天，温度也低得吓人只有5℃左右！这时候一碗热腾腾的羊杂汤，简直就是救星！

羊杂汤顾名思义，就是用羊的内脏做成的汤，别嫌弃这可是当地人冬天最爱喝的汤！我起初还有点抗拒觉得内脏什么的有点恶心。但是当我尝了一口之后我错了！真的错了！

那味道鲜美无比，暖到心里！而且羊杂汤营养丰富喝一碗保证你一整天都充满活力！🔋

不过羊杂汤也有讲究，你要是怕辣记得提早跟老板说，让他们少放辣椒。否则辣得你满头大汗可不是闹着玩的。😂

3. 凉皮：意想不到的“惊喜”

你或许要问了新疆那有凉皮？没错那拉提镇上就有。而且那边的凉皮还真的挺不错的！

我是在那拉提镇的星农贸市场发现的这家“热孜玩姑丽”凉皮店，一着手我还以为凉皮是咱老家的特色呢，没想到在这边也能吃到。

这家店的凉皮看起来红彤彤的，辣辣的其实一点都不辣，反而特别香！面筋的分量也超级足口感非常棒。我吃了一碗感觉整个人都清爽了。😌

不过凉皮这类小吃，毕竟是人家那边的“外来户”，假若你追求正宗的新疆风味，或许不太适合你。但是若是你像我一样喜爱尝鲜，那这家凉皮店你一定要去试试！

4. 烤包子外酥里嫩香气扑鼻

新疆的烤包子也是一道不可错过的美食！那拉提的烤包子更是让我惊艳！

烤包子顾名思义，就是用面皮包着馅料然后放在馕坑里烤制而成，那拉提的烤包子外皮金黄酥脆内馅多为羊肉和洋葱，肉质鲜嫩香气扑鼻！一口咬下去那滋味简直了！😋

不过烤包子也有个缺点，就是比较油腻。你吃的时候搭配若干蔬菜或酸奶，解解腻！

5. 手抓饭：米饭的“新体验”

手抓饭也是新疆的一道特色美食！那拉提的手抓饭更是让我大开眼界！

手抓饭是用羊肉、胡萝卜、葡萄干等食材焖制而成，米饭粒粒分明味道浓郁！而且手抓饭的米饭和咱们平时吃的米饭不一样，它更软糯更香。

吃手抓饭顾名思义，就是要用手抓着吃！不过倘若你不太习惯也可以用勺子。反正怎么吃都好吃。😜

不过手抓饭的份量一般都比较大，一个人吃一碗或许就饱了。你点的时候一定要考虑好别像我一样，点了一大盘结果吃不完，浪费粮食！😭

6. 馕：旅途中的“好伴侣”

馕的种类很多有芝麻馕、核桃馕、玫瑰花馕等等，每一种都有不同的口味！那拉提的馕外干内酥，久储不坏便于带着，是旅途中的好伴侣！

我每次去那拉提都会买上几个馕，带在路上吃。既方便又好吃！而且馕的价格也不贵几块钱一个，性价比超高！👍

不过馕也有个缺点，就是比较干。你吃的时候搭配部分茶水或酸奶，不然简单噎着。

7. 拉条子（拌面）：面条的“新境界”

拉条子也就是拌面，是新疆的一种特色面食！那拉提的拉条子更是让我赞不绝口！

拉条子的面条劲道十足，搭配各种肉类和蔬菜酱香浓郁，营养丰富！一口面条一口肉那感觉简直不要太爽！😎

不过拉条子的辣度也比较高，假如你不太能吃辣记得提早跟老板说，让他们少放辣椒，否则辣得你满头大汗可不是闹着玩的！😂

避坑指南：这些“雷区”你一定要避开！

说了这么多好吃的也该给你提个醒了。那拉提的小吃虽然诱人，但也有不少“雷区”你一定要避开！

去那拉提吃小吃一定要眼见为实，口尝为真！别被表面的东西迷惑了！

那拉提的小吃值得一试！

那拉提的小吃真的是值得一试！无论是羊肉串、羊杂汤，还是凉皮、烤包子都各有特色，让人回味无穷！

去那拉提旅游除了吃小吃，还有更要紧的东西那就是欣赏那拉提草原的绝美风光！不过假如你像我一样是个吃货，那么，那拉提的小吃你一定不能错过！

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小吃名称	推荐指数	留意事项
羊肉串	★★★★★	关注种类和价格
羊杂汤	★★★★☆	怕辣要提前解释
凉皮	★★★★☆	口味特别值得一试
烤包子	★★★★☆	比较油腻搭配解腻食物
手抓饭	★★★★☆	份量较大留意点单
馕	★★★★☆	比较干搭配饮品
拉条子	★★★★☆	辣度较高留意说明

精彩评论

皮轩-导游 2025-07-16

在新疆的独库公路北段之旅中，我们在那拉提镇停留了两晚。起初，我们对这个因旅游而兴起的小镇的食物没有太多期待。然而，那拉提镇的美食却超出了我们的想象！早晨的羊杂汤简直美味！由于昼夜温差大，即使是夏天，那拉提镇早上的温度也只有5℃左右。一碗热腾腾的羊杂汤不仅能暖胃，还能让你一整天都充满活力。此外。新疆那拉提镇农贸市场美食推荐！来到那拉提草原，一定要去那拉提镇的星农贸市场！这里的美食真是让人垂涎欲滴，下面就给大家推荐几家必尝的店铺！？热孜玩姑丽(店名):这家店的凉皮真的是一绝！看起来辣辣的，其实一点也不辣，反而特别香。面筋的分量超级大，口感非常棒。

嘉俊-旅游大巴司机 2025-07-16

[新疆北疆喀纳斯伊犁深度四卧全景11日游]-散客天天发团￥4980起跟团游马肠熏肉图瓦人主食以奶制品、牛羊肉及面食为主，肉食的食用方法主要是手抓肉。窝窝馕:香酥可口的民族美食窝窝馕作为新疆特色食品，是那拉提不可错过的美食之一。这类烤馕含水分少，外干内酥，久储不坏，便于携带。在新疆这片广袤无垠的土地上，多元的民族文化与独特的地域环境，孕育出了无数令人垂涎的美食。从热气腾腾的街头小吃到精致丰盛的传统佳肴，每一道美食都承载着新疆的历史与风情。以下为您推荐新疆十大舌尖上的美味，同时附上实用旅游攻略，助您深度体验新疆的魅力。

佳瑶-旅游大巴司机 2025-07-16

伊犁的饮食具有浓郁的民族风味。血肠纳仁抓饭风味小吃有:奶茶、抓饭、粉汤、风味包子、纳仁、辣罐和血肠、馕、拉面。地方小吃最多的地方就是解放路客运中心周围和红旗路上的美食城。伊犁市还有一些小有名气的餐厅，能给您提供当地的风味食品。如:食乐园餐厅、兰兰餐厅、新星餐厅、小百灵餐厅、哈萨克风味餐馆。劳动节期间到新疆那拉提旅游，除了欣赏壮丽的自然风光外当地的特色小吃也是不容错过的美味。下面我就来给你推荐几款必尝的小吃。首先是烤全羊。选用优质羊肉，经过独到的烹饪手法，烤制出的全羊色泽金黄，肉质鲜嫩多汁。吃上一口，仿佛能感受到草原的辽阔和牧民的豪情。不过这道菜可是有点儿考验你的胃口哦。

星空旅人语 2025-07-16

劳动节去新疆那拉提旅游小吃烤包子:新疆特色美食外皮金黄酥脆，内馅多为羊肉和洋葱肉质鲜嫩香气扑鼻。手抓饭:用羊肉、胡萝卜、葡萄干等食材焖制而成，米饭粒粒分明，味道浓郁。馕:传统面食，有多种口味，如芝麻馕、核桃馕，便于携带是旅途中的好伴侣。拉条子(拌面):面条劲道，搭配各种肉类和蔬菜，酱香浓郁，营养丰富。