运动中手指脱臼：打球时遭遇脱臼的应急处理与复指南
运动中手指脱臼：打球时遭遇脱臼的应急解决与复指南
一、引言
在篮球、排球等球类运动中手指脱臼是一种常见的运动损伤。本文将围绕打球时手指脱臼的病历书写、应急应对及复过程为广大运动爱好者提供一份实用的复指南。
二、病历书写
1. 病历书写格式
病历书写应遵循以下格式：
（1）一般资料：姓名、性别、年龄、职业等。
（2）主诉：打球期间手指脱臼。
（3）病：简要描述受伤过程、疼痛部位、疼痛程度等。
（4）体格检查：观察受伤手指的外观、活动度、局部肿胀等情况。
（5）辅助检查：如X光片、CT等。
（6）诊断：手指脱臼。
（7）治疗经过：涵现场急救、复位、固定、复训练等。
（8）出院情况：手指功能恢复情况、复建议等。
2. 病历示例
以下是一份打球手指脱臼的病历示例：
患者姓名：张三
性别：男
年龄：25岁
职业：公司职员
主诉：打球进展中手中指脱臼1小时。
病：患者于1小时前在篮球比赛中，跳起投篮时手指不扭伤，引起手中指脱臼。伤后患者疼痛剧烈，无法活动手指。
体格检查：手中指关节明显肿胀，外观变形，活动度受限，局部压痛明显。
辅助检查：X光片显示手中指关节脱臼。
诊断：手中指脱臼。
治疗经过：现场给予冰敷、固定，随后送往医院就诊。医生给予手法复位，石膏固定，并行复训练。
出院情况：手指功能基本恢复建议继续复训练，定期复查。
三、应急解决
1. 现场急救
（1）停止运动，保持冷静。
（2）对受伤手指实行冰敷，以减轻疼痛和肿胀。
（3）用绷带或三角巾将受伤手指固定在相邻的手指上，避免二次损伤。
（4）尽快送往医院就诊。
2. 复位
在医院就诊时医生会依照具体情况给予手法复位或手术复位。复位后，手指关节应实行石膏固定，以利于愈合。
四、复指南
1. 复训练
复位后，患者应实复训练，以促进关节功能的恢复。复训练主要包含：
（1）关节活动度训练：在医生指导下实关节的主动活动和被动活动。
（2）肌力训练：增强手指肌肉力量，升级关节稳定性。
（3）功能训练：模拟日常生活和运动中的手指活动，提升关节功能。
2. 留意事项
（1）复训练应在医生指导下实，避免过度活动引起关节损伤。
（2）保持受伤手指的清洁生，避免感染。
（3）定期复查，熟悉关节恢复情况。
（4）在复期间避免剧烈运动和重复损伤。
五、结论
打球时手指脱臼是一种常见的运动损伤及时正确的应急应对和复训练对关节功能的恢复至关要紧。广大运动爱好者应熟悉相关知识和技巧，减少运动损伤的风险，保障健运动。在遇到手指脱臼时应保持冷静，及时就医，遵循医生的建议实复训练以期早日恢复关节功能。
运动中手指脱臼：打球时遭遇脱臼的应急处理与复指南
编辑：2024因工受伤-合作伙伴
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