最近真是被邻居王阿姨的“省钱”给惊到了！她居然把吃剩下的橘子皮晒干泡茶喝，说是“纯天然无添加，还能省下买茶叶的钱”。我一开始还觉得这老太太是不是太抠门了，后来发现小区里好多人都在这么做！这到底能不能喝？真的省钱吗？带着这些疑问，我决定深入探究一下，结果发现这里面门道可多了！😂
这绝对是大家最关心的问题！咱们吃的橘子皮，到底能不能直接泡茶喝？答案是：不能直接泡！原因很简单，现在水果种植大多会用到农药，橘子皮上残留的农药可不是开玩笑的！直接泡等于喝农药水，想想都头皮发麻！
别急，有办法！处理橘子皮有3个关键步骤：清洗、晾晒、煮沸。首先用流水反复搓洗橘子皮，去掉表面浮尘和农药；然后放在通风处彻底晾干，注意是“彻底”晾干，不是晒干！最后一定要用开水煮3-5分钟，这个步骤能进一步杀菌消毒。记住：这3步一个都不能少！
算笔账就知道了！超市普通茶叶一包50g大概15块钱，能泡20-30杯；而处理好的橘子皮，一次用5g大概能泡3-4杯，算下来一杯成本不到5毛钱！从成本上看确实省钱，但关键是你愿意天天喝吗？而且处理橘子皮本身也需要时间和精力，算上时间成本，可能就差不太多了。我个人觉得，偶尔换换口味还行，当日常饮品就有点勉强了。
这可不是随便泡泡就行！第一：只用陈皮！只有晒了至少一年的橘子皮才叫陈皮，才有药用价值。第二：用量要少，一次5g足够，多了会苦得怀疑人生。第三：水温要够，至少90℃以上才能泡出有效成分。第四：别加糖，橘子皮自带苦味，加糖会掩盖本来味道。记住：讲究多，但味道可能不太适应！
这得重点说一下！胃不好的人千万别喝！橘子皮性温，会刺激胃黏膜，容易加重胃痛。还有孕妇、小孩、老人也别喝，安全起见还是喝点正经茶叶吧。 如果你正在吃药，也别喝，可能会影响药效。不确定自己能不能喝，就别冒险！
这俩可差远了！超市卖的陈皮茶是经过特殊工艺处理的，有年份要求，还有药用价值；而咱们自己晒的橘子皮，顶多算个“仿冒品”。简单说：陈皮茶是奢侈品，橘子皮茶是平替！而且陈皮茶有祛湿化痰的功效，自己晒的橘子皮可能就只有个味道。不过话说回来，咱也不是为了治病，偶尔喝喝解个馋也行。
现在市场上假的陈皮太多了！有些商家用晒干的橘子皮冒充陈皮，价格却卖得很高。教你一招：真陈皮会越泡越香，假陈皮泡几次就没味了！还有，真陈皮颜色是自然的橙黄色，假的可能颜色特别深或者特别浅。如果你打算买陈皮，选择正规药店或者信誉好的商家，别贪便宜上当！记住：一分钱一分货，陈皮这东西，贵有贵的道理！
经过一番研究，我得出了橘子皮泡茶可以喝，但没必要经常喝！
不过话说回来，偶尔用橘子皮泡杯茶换换口味，还是挺有新意的。我家现在就存了一小袋处理好的橘子皮，周末泡一杯，感觉还挺有生活气息的。毕竟，生活嘛，就是要有点小尝试才有趣！你觉得呢？
| 注意事项 | 具体做法 |
|---|---|
| 清洗 | 流水反复搓洗5分钟 |
| 晾晒 | 通风处彻底晾干7天以上 |
| 煮沸 | 开水煮3-5分钟 |
最后送大家一句话：省钱要紧，但健康更重要！大家有什么关于橘子皮泡茶的心得，欢迎在评论区交流哦！😉
