精彩评论

你有没有试过那种“喝了就瘦”的神奇茶?我之前也信了结果差点把胃喝坏了。后来听朋友说山楂荷叶普洱茶不错,我就决定试试看。
其实起初我也没抱太大期望,就是觉得这茶听起来挺健康的,而且价格也不贵。不过喝完之后我真的有点惊讶,真的有变化。
但不是所有人都适合喝这个茶,我身边有几个姐妹也试了,结果有的效果好有的反而更不适,今天我就跟你说说我的亲身经历,还有几个姐妹的故事。
先说说我自身的情况吧,我是个爱吃肉的女生平时工作忙吃饭也不太规律。肚子总是鼓鼓的感觉特别难看,有一次体检还说我血脂有点高,提议我留意饮食。
于是我就买了点山楂荷叶普洱茶来喝,刚着手几天没什么感觉,但持续了一周后我发现本身的肚子好像没那么胀了,而且饭量也小了若干。
其实我也没怎么刻意节食,只是每天早上起来喝一杯,晚上再喝一杯。不过喝完之后确实感觉肠胃舒服多了,也没有以前那么简单上火。
但我有个闺蜜她也是因为减肥才着手喝这个茶。她起初喝得挺开心觉得效果不错体重也降了点,但后来她发现一个疑问——胃酸特别多,一喝就胃疼。
她说“我本来是想减肥的结果胃都快被它烧穿了。”后来她去看了说她脾胃虚寒不适合喝此类偏凉的茶。
所以啊假如你本身胃不好,或经常胃痛那一定要谨慎。别像我那个闺蜜一样为了减肥把身体搞坏了。
还有一个姐妹她是孕妇,本来也想试试看能不能减肥。结果她喝了两天就着手恶心呕吐还有一点出血的感觉。
她赶紧停了去医院检查了一下,说她现在不能喝这些茶,尤其是含有荷叶和山楂的,对胎儿不太好。
所以说孕妇千万别碰这个茶,真的不是开玩笑,我那个姐妹现在后悔死了,差点作用到宝宝。
不过也有一个姐妹是真的靠这个茶瘦下来了。她是个上班族平时压力大吃东西也不规律,肚子特别大。
她喝了一个月左右体重降了大概5斤,而且整个人看起来精神好多了,她说“我以前总觉得喘不过气来,现在走路都不累了。”
但她也提示我“别指望它能让你一夜变瘦,它只是辅助作用关键是你要控制饮食和运动,”
其实我觉得这个茶最厉害的地方,就是帮助消化,我以前吃完饭总感觉肚子胀,现在喝完茶后肚子舒服多了。
而且它还能清热解暑,夏天喝特别舒服。我每次喝完都觉得整个人轻松了不少。
不过我还是想提示大家一句不要盲目信任广告。许多商家都说这个茶能减肥、排毒、美容,听起来很诱人但实际效果因人而异。
倘若你是脾胃虚寒的人,或是孕妇那就千万别喝。否则或许会适得其反。
还有不要天天喝,一天一杯就够了,不然或许将会伤胃。
我想说健康才是最要紧的。减肥不是一蹴而就的事情,也不是靠一杯茶就能应对的。
若是你真的想瘦那就从饮食和运动着手,慢慢来别急着求快。
假若你觉得自身适合喝这个茶,那就试试看说不定会有惊喜呢。
不过记住一句话:喝茶能够但别把它当成万能药。
我是过来人经历过落空,也看到过别人的教训。期待你们能少走弯路。
加油亲爱的你,一定会找到最适合本身的方法。
❤️
总结一下
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⚠️要紧提示:每个人体质不同效果也会不一样提议在指导下饮用。
本文纯属个人经验分享,不代表任何医疗提议。
祝你健康美丽越变越好。
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