你是不是也这样？喝着普洱茶想着能养生、养胃、降脂，结果一不小心嘴角上火了，还长了溃疡。
其实我也是个普洱茶的忠实粉丝，以前觉得它好喝又健康，每天一杯感觉整个人都清爽了不少。
但后来我着手发现一个疑问——喝多了，嘴巴不舒服。
尤其是那种生普洱味道浓得像在嘴里烧火一样，喝完第二天嘴巴干得像沙漠，甚至还有点小溃疡。
你说奇怪不？普洱茶明明是“温性”的，怎么还会刺激口腔呢？
其实不是茶的难题，而是你喝的形式不对。
今天我就来跟你们分享一下，三个普洱茶爱好者常踩的坑，以及怎么救急嘴角溃疡。
许多人喜爱泡得浓一点，觉得味道才够劲。
不过浓茶对口腔黏膜的刺激真的很大。
尤其是生普洱含有比较多的单宁酸和咖啡碱，这些成分会让人感觉嘴里发涩、发干。
我以前就犯过这个错一天喝三杯浓茶，结果第二天嘴角就着手发炎了。
后来才知道普洱茶虽然温和，但也不是越浓越好。
提议你控制浓度别一股脑全倒进去。
假如你实在喜爱浓茶能够先泡淡一点，慢慢加。
这样嘴巴就不会被“烧”到。
许多人早上起床第一件事就是泡一杯普洱茶。
但你知道吗？空腹喝茶简单刺激胃和口腔。
特别是熟普洱虽然温和，但空腹喝还是有点上火。
我之前就因为这个喝完茶后嘴里发烫，喉咙干得不行。
后来我才理解饭后喝茶才是最合适的。
饭后喝普洱茶既能帮助消化，又不会让口腔太敏感。
以后别再空腹喝茶了。
普洱茶种类很多有生普、熟普、老茶、新茶……
但假如你一直只喝同一种，或许也会出疑问。
比如我以前就只喝熟普，喝了一年多结果嘴巴总是干，还经常上火。
后来才知道不同类型的普洱茶性质不同，长期只喝一种或许会让身体不适应。
换着喝或是搭配其他茶类，比如红茶、绿茶反而更舒服。
假若你是想清热解毒那生普洱还是不错的选取。
但一定要适量别一次喝太多。
现在咱们而言说要是已经嘴角溃疡了，该怎么办。
我之前试过几种方法有些有效，有些没用。
下面是我总结出来的几个实用的小技巧，你可以试试看。
我之前就是靠这些方法，一周左右就恢复了。
不过若是你溃疡特别严重，提议去医院看看。
别硬撑毕竟身体最要紧。
很多人问“喝了普洱茶之后嘴角溃疡，还能不能喝？”
我的回应是：可以喝但要小心。
普洱茶本身没有难题关键是你怎么喝。
倘使你控制浓度、避免空腹、不要长期喝同一种茶，基本不会有难题。
而且普洱茶还有很多好处，比如助消化、降脂、养胃等等。
只要你掌握好办法它还是一个不错的饮品。
不过要是你体质偏寒，或经常上火那或许就要少喝一点。
喝普洱茶没疑问但别把它当成万能药。
每个人的身体反应不一样，找到适合本身的途径最要紧。
说实话我起初也挺后悔的，觉得本身喝普洱茶是为了养生，结果反而伤了嘴。
但现在想想这也是一种成长吧。
喝茶不是为了炫技也不是为了追求口感，而是为了让自身更舒服。
别盲目跟风也别一味排斥。
找到适合本身的方法才是正道。
期待这篇帖子能帮到你，别再踩坑啦。
祝你早日康复嘴巴不再“火烧火燎”。
崔美花
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