普洱茶眼压高能够喝吗?
你或许听说过普洱茶对身体好,但倘若你有眼压高的难题,就不太清楚能不能喝了。
你是不是也这样想?
我以前也这么想,眼睛不舒服说眼压高,我每天喝茶总觉得普洱茶能降压,其实不是那么简单。
数据说话
依照部分研究普洱茶含有茶多酚和咖啡因,茶多酚有利尿作用或许对眼压有帮助,但咖啡因会抬高血压间接作用眼压。
我的经历
我试过喝普洱茶起初感觉眼睛舒服点。后来发现眼压反而上升了。我问过他说不能一概而论。
别光看表面
许多人以为普洱茶是“万能茶”,其实它也有副作用。尤其是眼压高的人喝太多也许会加剧负担。
对比一下
普洱茶 | 其他茶 |
含咖啡因 | 有些不含 |
利尿作用 | 效果不一 |
听听别人怎么说
朋友小李说“我眼压高喝了普洱茶后更不适。” 这让我着手质疑是不是不该喝。
还是得听的
我跟聊过他说不能完全否定普洱茶的好处,但也别盲目喝。每个人体质不同反应也不一样。
我现在的做法
我现在喝普洱茶前会先测眼压。倘若高了就不喝。偶尔喝一点控制量。
生活中的小细节
早上泡一杯普洱茶喝完眼睛有点干。我着手留意喝茶的时间和量。现在更谨慎了。
总结一下
普洱茶不是不能喝但要小心。眼压高的人先咨询。别怕麻烦健康最关键。

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责任编辑:烫壶浊酒
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