在炎炎夏日寻找一款既能解渴又营养的饮品是再合适不过了。今天咱们就来聊聊油甘子这个既神奇又美味的水果,搭配什么茶好喝又营养,以及怎样煲汤、榨汁、泡茶,让你的夏天更加清凉。
油甘子,出自潮汕一带,果实成熟时呈赤黄色或淡黄色,味道独到,既有微涩的回甘,又有助消化、化痰、润肺清嗓、生津消渴之功效。那么怎样去将油甘子与茶完美搭配,打造出既美味又健康的夏日饮品呢?
在炎炎夏日,油柑配柠檬无疑是消暑解渴的绝佳选择。油柑的酸甜与柠檬的酸爽交织在一起形成了一种既清新又回甘的口感。搭配绿茶,可以提神醒脑,利咽润喉。
材料准备:
制作步骤:
将油柑和柠檬片放入茶杯中加入绿茶,倒入沸水,静置3-5分钟,即可饮用。
凤凰单枞茶与油柑的搭配,能够带来特别的潮汕风味,清香扑鼻,具有提神、利咽、润喉的作用。
材料准备:
制作步骤:
将油柑和凤凰单枞茶叶放入茶杯中加入沸水,静置3-5分钟,即可饮用。
红茶性温,与油柑茶搭配,可中和油柑的寒性使其口感更加醇厚。
材料准备:
制作步骤:
将油柑果肉与红茶一起放入茶杯中,加入沸水,静置3-5分钟,即可饮用。
这款汤品具有润肺止咳的作用,非常适合夏天饮用。
材料准备:
制作步骤:
将油柑和雪梨切块,放入煲内加入冰糖和清水,煮沸后转小火煲30分钟,即可食用。
这款饮品不仅能够消暑解渴,还能美容养颜。
材料准备:
制作步骤:
将油柑和柠檬切成小块,加入纯净水,用破壁机打碎过滤后加入冰糖,搅拌均匀,即可饮用。
其实,油柑子不仅可单独食用,还能够与各种食材搭配,打造出丰富多样的夏日饮品。比如将油柑汁加入绿茶或桂花水中,能够制作出冷泡油柑绿茶和桂花油柑茶,既清爽又美味。
不过需要留意的是虽然油柑汁加入普洱茶并不会破坏普洱茶的健效果但油柑汁本身是一种高糖饮品。假使你想要享受加了油柑汁的普洱茶,建议控制每天的饮用量。
夏日炎炎,来一杯自制的油柑茶饮,不仅能解渴消暑还能提供丰富的营养。油柑子,这个隐藏在身边的“止咳猛士”,润肺止咳,消食利咽,是夏日不可或缺的天然饮品。让咱们一起享受这个夏天,与油柑子共度美好时光吧!
编辑:普洱茶-合作伙伴
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