兄弟们注意啦!冬天喝对茶可是大有讲究的!
虾米茶听起来是不是有点奇怪?但其实它的营养超级棒,富含蛋白质和矿物质。
喝下去感觉整个人都暖洋洋的,像给身体加了个小锅炉一样。
薏苡仁茶不仅味道清香,还能暖胃利湿,冬天喝简直太合适了。
尤其是那些肠胃不太好或者体质偏寒的朋友,试试这个准没错。
菊花茶特别适合冬天,清热解毒,还能帮你赶走疲劳感。
记得泡的时候别放太多,不然味道会苦哦。
冬天喝红茶,不仅能暖身,还能让你精神抖擞。
枸杞茶绝对是养生界的明星选手,特别是对那些想补肾的兄弟们。
喝完感觉自己浑身都充满了。
生姜和红枣搭配起来简直就是冬天的暖心良品。
每次喝完都觉得自己像被太阳晒过一样舒服。
茶名 | 功效 | 推荐人群 |
---|---|---|
虾米茶 | 补肾排毒 | 体质虚弱者 |
薏苡仁茶 | 暖胃利湿 | 肠胃不好者 |
菊花茶 | 清热解毒 | 易上火者 |
冬天喝茶,选对了就是养生,选错了可能就适得其反了。
记住啦,暖身喝茶,健康过冬!
编辑:普洱茶-合作伙伴
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