普洱熟茶与生茶到底喝哪个更“对”？

你是不是也这样？一壶茶泡了又倒喝了又忘根本搞不清本身喝的是什么茶，普洱熟茶和生茶听起来好像都一样但其实差得不是一点点。

你有没有发现每次喝完熟茶，肚子舒服多了；而生茶呢，反而有点上火？ 其实许多人喝错了还觉得本身是懂茶的，现在市面上各种说法满天飞有人说是“越陈越香”，有人说是“越喝越上头”，你真的知道怎么选吗？

别再被“老茶”骗了，

熟茶=发酵过的茶生茶=没发酵的茶，这话说起来简单但实际差别大得很，熟茶口感顺滑像米汤一样；生茶则清爽带苦，像刚泡出来的水，你要是天天喝生茶肠胃或许就扛不住了， 有些人说熟茶太淡喝不出味道， 但其实它更适合日常饮用，尤其是早上、饭后稳稳地帮你消化。而生茶嘛适合喜爱刺激感的人比如熬夜加班时来一杯，提神醒脑不过你得控制量。

数据说话谁更健康？

依据若干研究熟茶因为经过发酵，含有更多有益肠道的菌群，长期喝对肠胃好。而生茶虽然也有抗氧化成分，但刺激性更强简单让胃不舒服， | 茶类 | 发酵程度 | 口感 | 健康作用 | ||-||-| | 熟茶 | 高 | 滑顺 | 帮助消化，温和 | | 生茶 | 低 | 清爽 | 提神，但易上火 | 熟茶像是老朋友稳重又可靠；生茶更像是新朋友，热情但不稳。 你平时喝哪种心里有数吗？

生活场景你每天都在“错”的喝茶形式

我以前也是个“茶盲”，以为越贵越好结果喝得胃疼。后来才知道熟茶才是我这类“上班族”的本命茶。早上一杯熟茶比咖啡还提神。 你试试看第二天醒来，感觉整个人都轻了。 有一次朋友问我：“你为啥总喝熟茶？”我说：“因为它不伤胃而且喝完不会睡不着，”他愣了一下说：“原来我喝的都是‘坑’啊，”

“你喝的是茶还是在喝自身的身体？”

别再迷信“越陈越香”了。

有人说熟茶放久了更好喝，其实不然。熟茶讲究的是工艺和年份，而不是随便放几年就变好。 倘使你买的是劣质熟茶，放十年也没用反而或许发霉变质。 记住一句话：茶不是越老越好而是越对越好。 你喝的那杯真的是你需要的吗？

熟茶VS生茶谁更适合你？

倘若你是学生、上班族，或是经常吃油腻食物熟茶就是你的选取。 它温和、不刺激还能帮你清理肠胃。而要是你是喜欢挑战味觉的人，或是经常熬夜生茶也许能给你带来不一样的体验。 不过别贪多。 生茶一天最多两杯否则简单上火。熟茶能够多喝但也要留意别喝太浓。

未来趋势：茶文化正在转变

现在越来越多的人着手留意茶的健康价值，而不是一味追求“老茶”或“名茶”。普洱熟茶正慢慢从“小众”变成“主流”。 你会发现越来越多的朋友开始喝熟茶，因为它们更实用、更稳定。 熟茶 不只是茶它是一种生活形式。你愿意尝试吗？

喝对茶才不算白喝茶！

^{你还在为喝什么茶纠结吗？} _{别让错误的选择毁了你的健康。} 熟茶和生茶你真的理解了吗？ 喝对茶才是真正的懂茶，