消食健胃 山楂入胃经，具有消食健胃的功效，日常适量喝山楂苹果水有助于改善肉食积滞、胃脘胀满等病症。 行气散瘀 山楂苹果水具有行气散瘀的功效。适量喝能够对瘀血经闭、产后瘀阻等病症起到一定的调理效果。 生津润肺 山楂苹果水具有生津润肺的功效，适量喝可以辅助缓解咳嗽、口干等症状。苹果山楂水具有调节机体血清胆固醇含量、提高食欲、促进胃肠道蠕动、生津止渴、改善血液循环、促进食物消化吸收、调节心肌耗氧量、调节血压、舒张血管等功效，对于食欲不佳、消化不良、腹部饱胀等症状可以起到缓解功效，对于心血管疾病也可以起到一定预防功效。但男性在喝苹果山楂水时需要注意适量，避免大量饮用苹果山楂水。