精彩评论







最近我跟几个朋友一起喝茶结果喝了点生普洱茶大家都说头晕,有的人还说心跳加速感觉整个人都不对劲了,这事儿在咱们圈子里传开了大家着手讨论是不是生普洱茶有难题,或是不是咱们身体出了什么状况。
1. 生普洱茶是什么?
生普洱茶就是用云南大叶种茶叶做的,没经过发酵味道比较苦涩。很多人喜爱它那种回甘的味道,但第一次喝或许不太适应。
有些朋友说喝完嘴里发麻,有点像被电到的感觉,这就是它的特点之一。
若是你是第一次喝,提议先少量尝试别一下子喝太多。
2. 为什么生普洱茶会让人头晕?
生普洱茶里有咖啡因,喝多了容易兴奋,导致心跳加速、头晕。
有些人身体对咖啡因比较敏感,一喝就容易上头。
还有或许是你喝得太快或空腹喝刺激性更强。
提议饭后喝或是慢慢来,别一口闷。
3. 喝茶会不会有副作用?
喝茶本身没难题,但喝多了就不好了。
比如咖啡因摄入过多,会作用睡眠,甚至心慌。
有的茶含茶多酚,过量也会刺激肠胃。
所以喝茶要适量别当成饮料天天喝。
4. 什么样的人不适合喝生普洱茶?
孕妇、小孩、胃不好的人,别喝生普洱。
因为生普洱刺激性强容易伤胃。
高血压或心脏病患者也要小心。
身体差的人,喝完也许会更难受。
5. 喝茶时要关注什么?
喝茶前先吃点东西别空腹。
别一次喝太多,分几次喝更舒服。
水温也不能太高,太烫对喉咙不好。
喝茶时能够配点小零食,缓解刺激。
6. 喝完茶头晕怎么办?
先坐下休息一下,别马上站起来。
喝点温水帮助代谢掉多余的咖啡因。
假如情况严重,赶紧去医院看看。
下次少喝点,或是换一种茶试试。
7. 市面上的生普洱茶品质怎么样?
现在市面上很多生普洱茶,品质参差不齐。
有的是假的,或是掺杂其他茶。
买的时候要认准正规渠道,别贪便宜。
买到假茶不仅浪费钱还或许伤身体。
8. 怎么辨别真假生普洱茶?
看包装,真茶一般有防伪标识。
闻味道,真茶有自然的茶香。
泡开看颜色,真茶汤色清澈。
价格太便宜的别信,天上不会掉馅饼。
喝茶是个好习惯,但得讲究方法。
别为了追求口感忽略身体的感受。
下次喝茶,记得量力而行别再“喝晕”啦。