苦荞茶。营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、叶绿素、脂肪、碳水化合物、膳食纤维等，具有促进胃肠蠕动、加快身体新陈代谢的作用，可以辅助起到利尿的功效。 绿茶。含有丰富的茶多酚、咖啡碱等成分，而且具有清解风热、去除烦渴、利尿解毒的作用，可以起到辅助尿酸降低的目的。