精彩评论

绿茶: 含有丰富的儿茶素,其抗氧化能力强,能够帮助降低体内自由基水平。 有助于提升新陈代谢,促进脂肪燃烧,对减肥有一定辅助作用。 研究表明,绿茶摄入量与心血管疾病风险降低之间存在相关性。 红茶: 含有丰富的茶黄素和茶红素,可帮助提高免疫功能。

普洱茶分为两种,一种是生普洱,一种是熟普洱。生普洱性质较为寒凉,与绿茶一样,对胃部有刺激,没有养胃的功效。而熟普洱则属于全发酵茶,不但可以起到暖胃驱寒的功效,还能够在胃部当中形成一层保护膜,有着保护胃部的作用。由此可见,除了绿茶以及生普洱之外,红茶和熟普洱都有着养胃功效。但不管是哪一种茶。普洱茶经过特殊发酵过程,具有独到的陈香和醇厚口感;红茶是全发酵茶,色泽红艳,香气浓郁,滋味醇厚;而绿茶则是未经发酵的茶叶,保留了较多的天然成分,具有清香的口感。在功效方面普洱茶以降脂减肥、助消化为主,红茶则侧重于增强免疫力、抗氧化,绿茶则具有防癌、减少血脂的功效。

红茶能散寒、暖胃、温阳,还具有明目提神、利尿解毒、防癌减肥等功能,是一种理想的保健饮品,尤其适合冬季饮用。普洱茶(黑茶)的突出功效:减肥消脂。普洱茶可以降脂,降压,防治动脉硬化,预防便秘,利尿,养胃,养颜,减肥等较适合中老年人群及胃寒等人群。绿茶突出功效:清热解暑、适合夏天饮用。现代科学大量研究证实。- 绿茶富含儿茶素、茶多酚和咖啡碱等成分这些成分具有抗氧化、抗炎和抗菌作用可以帮助预防心血管疾病、增强免疫力、减低胆固醇和血压。 普洱茶对身体有何益处? - 普洱茶具有促进消化、降脂减肥的作用。普洱茶中的茶多酚和儿茶素可以加速脂肪分解和代谢从而减少脂肪的积累。

茶多酚中的EGCG对多种细菌(如大肠杆菌、金黄色葡萄球菌)有抑制作用,绿茶提取物常用于缓解轻度口腔炎症。 不同茶类的主治方向 绿茶(如龙井、碧螺春):性凉,适合口干舌燥、内热上火者,夏季饮用可清热解暑。 红茶(如祁门红茶):性温,含茶红素,能促进胃液分泌,适合胃寒、消化不良人群。1楼: ...解酒等。