熟茶发酵的温和普洱茶：功效、禁忌症及饮用建议，避免空腹睡前，注意贫血人群的用量与冲泡健康作用

熟普洱茶的功效与作用及禁忌 熟普洱茶通常具有助消化、降脂、抗氧化等功效。它是一种经过特殊发酵工艺处理的普洱茶，与生普洱茶相比，熟普洱茶的茶性更为温和，适合多数人群饮用。 助消化 熟普洱茶含有的微生物发酵产物，能够帮助消化，对于油腻食物后的不适感有一定的缓解作用。