嘿你听说过生普洱茶吗？这玩意儿现在可火了。它不像红茶那样甜腻也不像绿茶那么清脆喝起来有点苦涩但回味悠长。我第一次喝的时候差点皱眉，心想这啥玩意儿啊。不过后来慢慢品出味道来了发现它确实有点意思。
为啥有人爱喝？有人却避而远之？
其实吧，很多人跟我一样，一开始对生普洱茶没啥好感，觉得它太“硬核”了。但后来我发现身边部分朋友特别喜欢，说能刮油去脂，还能提神醒脑。我就纳闷了，这么神奇的东西到底是不是真的？网上查了一下才知道，人家生普洱茶确实有两把刷子——研究显示，它含有的茶多酚比普通绿茶高出不少，抗氧化效果杠杠的。不过呢，也有朋友喝了后胃不舒服，说它太刺激了。这就让我有点懵了到底谁说得对？
我问过一个开茶馆的朋友，他告诉我，生普洱茶其实挺挑人的。像那些经常吃油腻食物、工作压力大的人，喝生普洱茶就特别合适。尤其是晚上加班熬夜的，据说它能让大脑清醒点。但要是你本身胃不好或体质偏寒，那还是别碰，否则容易拉肚子。我记得有个同事本来想减肥，结果喝了一段时间生普洱茶胃疼得不行，最后只能停了。
我以前不懂这些，有一次跟朋友聚会，硬是劝别人多喝几杯生普洱茶，结果搞得人家胃酸反流。后来我才明白，这类茶不能乱喝。比如饭后别急着喝，空腹更不行，不然肚子会得很明显。还有啊晚上睡前三小时别碰，因为它提神效果太强了，会作用睡眠。其实我自身也试过睡前喝一杯，翻来覆去好几个小时才睡着。
说实话生普洱茶的好处超乎想象。它不仅能帮助消化，还能降血脂、降血糖。我有个邻居大妈，她每天坚持泡一壶喝，几年下来整个人精神焕发，连血压都稳定了不少。不过呢，我也听说有些人喝了之后反而上火，脸上冒痘。我觉得吧，这可能跟体质有关毕竟每个人的反应都不一样。就像我吧，喝多了会觉得喉咙干，所以得控制量。
说到喝生普洱茶的感觉，真的蛮奇妙的。刚开始入口苦涩，但越喝越觉得回甘浓郁。有时候泡久了，茶汤变得深红透亮，闻起来还有股陈香，特别舒服。有一次我泡了一壶，坐在阳台上晒太阳看着夕阳一点点落下感觉整个人都被治愈了。不过呢，我也有过失误的时候，有一次泡得太浓了，结果喝完舌头发麻，嗓子干得像冒烟一样。
争议焦点：生普洱茶到底是不是万能药？
最近在网上看到很多人在争论生普洱茶的作用有人说它是“养生神器”，有人说它只是普通的饮料。我觉得吧，这东西肯定不是万能的但也不是无用的。像我嘛，平时喝点能调节一下心情和状态就够了。不过呢，有些人太迷信它的功效，每天喝个不停，结果适得其反。所以啊，咱们得理性看待不能盲目跟风。
生普洱茶是个好东西，但也不是所有人都能接受。我觉得吧，关键是要找到适合本身的形式。像我现在的习惯就是每天泡一小壶既不贪多也不少喝，既能享受它的味道，又能感受到它的益处。假若你也想试试不妨先少量尝试，看看本人能不能适应。毕竟嘛，喝茶这件事，最要紧的是让自身开心。
大家还看了：
喝生普洱有什么作 喝生普洱有什么反应 常喝生普洱有什么好处 喝生普洱茶好吗 喝生普洱茶的作用功效与禁忌 喝生普洱茶的作用功效
