在众多茶叶中，普洱茶被认为是降血压效果的茶叶。普洱茶分为生茶和熟茶两种，其中熟普洱茶的降血压效果尤为显著。普洱茶含有丰富的茶多酚、儿茶素、茶黄素等生物活性成分，这些成分具有抗氧化、抗炎、降低血压等多种生理功能。研究发现，普洱茶中的茶多酚和儿茶素可以降低血管紧张素转换酶的活性，从而降低血压。此外。