丁香茶:丁香茶可以中和分泌过多的胃酸，减轻对胃黏膜造成的损伤，丁香茶中的有效成分有益于肠胃，所以丁香茶有一定的养胃作用； 大麦茶:大麦茶可以促进胃肠道消化和代谢，还可以预防食用辛辣食物后对胃部造成的刺激和损伤，对胃具有一定的保护作用。因此可以在饭后适量饮用大麦茶，但不宜过量。肠胃不好的人可以多喝红茶和普洱茶，具体如下:红茶是经过发酵制成的，茶多酚在氧化酶的作用下减少，同时产生的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不会伤害肠胃。肠胃不好是日常生活中较为常见的一种状态，想要改善肠胃状态，除吃外，还可以通过喝以下10款养胃茶来调理。 丁香茶:丁香茶中含有丁香酚、丁香油成分。