3个喝普洱茶润喉的，你中招了吗？（实测+）
最近我被一种说法狠狠“种草”了——喝普洱茶能润喉，这玩意儿到底是不是真的？我决定亲自试试看结果发现了若干让人意想不到的事情。今天就来跟大家聊聊关于普洱茶润喉的几个。
- 1. 普洱茶真的能润喉吗？
我起初以为普洱茶就是那种苦涩的茶，喝完嗓子干得像沙漠，但实际喝了之后感觉喉咙好像被水洗过一样，特别舒服，不过这或许是因为我喝的是熟普，而不是生普。熟普发酵后更温和口感顺滑对喉咙刺激小。要是你是第一次喝普洱，提议从熟普着手别一上来就喝生普，不然有或许被呛到。
- 2. 为什么有人说喝普洱茶会“上火”？
网上许多人说喝普洱茶会上火，但我自身喝了这么久没感觉到任何不适，或许是他们喝的是生普，或泡的时间太长了。生普性寒喝多了确实简单上火，而熟普经过发酵性质温和反而促进清热去火。别一看到“普洱茶”就怕，关键要看你喝的是哪种。
- 3. 普洱茶能不能天天喝？
我之前一直以为普洱茶能够天天喝，但后来听说它含有一种叫“茶多酚”的东西，喝太多或许将会伤胃。于是我着手控制量每天最多一杯。结果发现只要不空腹喝就不会有难题。而且我感觉喝普洱茶比喝咖啡还提神，关键是还不简单上瘾。倘使你想长期喝普洱茶，提议适量饮用别贪多。
- 4. 普洱茶和润喉药有什么区别？
以前喉咙不舒服的时候，我总是吃润喉糖或喝点凉茶。现在换了普洱茶感觉效果也不错。不过普洱茶不是药不能代替治疗。假如喉咙真的不舒服还是要去看。普洱茶更像是一个日常保健的小帮手，适合平时用来养养嗓子。
- 5. 喝普洱茶要留意什么？
喝普洱茶虽然好但也有部分需要留意的地方。比如不要空腹喝否则简单伤胃；也不要喝太烫的，不然会刺激喉咙；还有就是别一次喝太多，不然也许会睡不着觉，我有一次晚上喝了一整壶，结果半夜醒了三次简直崩溃。
- 6. 普洱茶怎么泡才好喝？
刚着手学泡普洱茶的时候，我差点把茶泡成“黑汤”，后来才知道其实泡法很简单。先用热水洗一遍茶叶然后加水焖几分钟，要是是熟普能够稍微放久一点味道会更醇厚，我最喜爱用紫砂壶泡感觉味道更香也更有仪式感。泡茶就像谈恋爱得慢慢来别急。
- 7. 普洱茶有没有副作用？
我查了一下普洱茶虽然好处多，但也不是万能的。比如孕妇、胃病患者、失眠的人少喝。我自身喝了这么久没发现什么疑问但为了安全起见，还是提议大家依据本身的身体情况来选取。别因为觉得好喝就天天喝，毕竟每个人体质不一样。
- 8. 普洱茶值得长期喝吗？
我觉得普洱茶挺值得长期喝的，尤其是对喜爱喝茶的人而言。它不仅味道好还能帮助润喉、养胃，我朋友说我喝普洱茶越来越“有气质”，哈哈或许是因为我喝多了，整个人都变温柔了。不过别指望它能让你变成“仙人”，它只是个日常饮品别太当回事。
普洱茶确实有它的特别之处，但也不是万能的，喝它要讲究方法也要看个人体质。假若你也喜爱喝茶不妨试试普洱茶说不定会有意外收获哦～
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责任编辑：夏勇峰
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