普洱茶与菊花茶哪个更养胃，普洱茶与菊花茶哪个更养胃护肝，普洱茶与菊花茶哪个更养胃效果好，普洱茶和菊花茶哪个好

普洱茶与菊花茶哪个更养胃？

这个疑问我也是纠结了好一阵子，我自身以前肠胃不是特别好，经常吃点凉的就肚子疼。后来朋友推荐了普洱茶，说它温润对胃好，我也试了试确实感觉喝完之后胃里舒服多了。

但后来又听说菊花茶也有好处，尤其是护肝。我心想那是不是也适合我？我就着手喝菊花茶结果发现它虽然清热解毒，但对胃而言有点凉。

我觉得普洱茶更适合养胃，特别是熟普洱口感温和，不会刺激胃，而菊花茶虽然好但或许不太适合胃寒的人。

普洱茶与菊花茶哪个更养胃护肝？

养胃护肝这俩词听起来就很厉害。我之前查过资料普洱茶里面含有茶多酚和黄酮类物质，对肝脏有保护作用。

菊花茶呢主要是清热解毒，能帮助身体排毒对肝也有好处，不过菊花偏凉假如体质偏寒，或许会不舒服。

我觉得普洱茶在养胃护肝方面更全面，尤其是部分老茶发酵得比较彻底，更简单被身体吸收。

普洱茶与菊花茶哪个更养胃效果好？

这个“效果好”是关键，我之前喝过不少茶发现普洱茶喝完后胃里暖暖的，感觉很舒服。

菊花茶虽然也不错但有时候喝完会有点发凉，特别是冬天喝起来不太舒服。

从养胃的效果来看普洱茶更胜一筹。它不仅温和还能帮助消化对肠胃负担小。

普洱茶和菊花茶哪个好？

“哪个好”这个难题其实没有标准答案。每个人的身体状况不一样，喜爱的口味也不一样。

我起初觉得菊花茶清爽，后来才慢慢爱上普洱茶的醇厚。现在我两种都喝看心情。

要是你是胃寒的人普洱茶更适合你；倘使是上火、想清热，菊花茶更好。

没有绝对的好坏只有适不适合。

普洱茶和菊花茶怎么搭配喝？

有人问能不能一起喝？我试过味道还不错但或许不太适合所有人。

普洱茶比较浓菊花茶偏淡，放在一起喝或许口感有点冲突。

我提议拆开喝早上喝普洱茶，下午喝菊花茶这样身体也能更好地吸收。

或你能够试试加一点枸杞，这样两者的功效都能发挥出来。

喝普洱茶和菊花茶要留意什么？

喝茶也要讲究方法。比如空腹不能喝普洱茶简单伤胃。

菊花茶也不能喝太多不然会拉肚子，我之前一次喝了三杯第二天就肚子不舒服。

还有不要用太烫的水泡茶，简单损伤口腔和胃黏膜。

喝茶要适量别贪多。

普洱茶和菊花茶哪个更适合上班族？

我是个上班族每天工作压力大，晚上加班到很晚。这时候喝点普洱茶能提神又不刺激。

菊花茶则适合白天喝特别是在夏天，清热解暑让人精神好部分。

普洱茶更适合长时间坐着的上班族，能缓解疲劳同时对胃友好。

有没有其他茶能够代替普洱茶和菊花茶？

除了这两种还有绿茶、红茶、茶等等。我试过绿茶味道清香但对胃有点刺激。

红茶比普洱茶温和一点，但不如普洱茶养胃。茶也不错但或许不太适合长期饮用。

若是你想找替代品能够试试红茶或黑茶，它们也比较温和。

不过还是推荐依照自身的体质来选取。

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责任编辑：吴静婷