夏天适合用什么泡茶比较好，医生推荐

夏天喝什么茶 夏天通常可以喝白茶、绿茶、玫瑰花茶、菊花茶或普洱茶，一般都有清热、解郁的功效，大众平时可以根据个人的口味及体质，选择合适的茶叶。 白茶:具有清热解渴、醒脑安神的功效，夏天时泡水饮用，有助于缓解燥热或中暑的现象； 绿茶:具有清热平肝、利咽解毒的功效，夏天时泡水饮用，也可以缓解燥热的现象，并改善咽喉肿痛的症状。夏天喝什么茶 夏日可以喝绿茶、菊花茶、金银花茶、薄荷茶、陈皮茶、三豆饮、白茶等，有解暑、清热、祛湿等作用。 绿茶:绿茶性凉，富含茶多酚，能有效清除体内自由基，促进新陈代谢，帮助身体排出多余热量，达到清热解暑的效果。 菊花茶:菊花茶有清热解毒的功效。夏季饮用。