橘红片加普洱茶真的能改善咳嗽和消化？2023最新研究化解你的健康痛点。
最近网上都在传说橘红片加普洱茶能治咳嗽、助消化，还说对肠胃好、护肝又解酒。说实话我起初也是半信半疑毕竟这俩东西看起来好像不搭边。
不过后来我自身试了试，发现还真有点意思（*^▽^*）。下面我就来跟大家聊聊这个组合到底靠不靠谱，还有它的“隐藏功能”。
橘红+普洱=口感提升+健康加倍
橘红就是晒干的橘皮以前总觉得它有点苦，但泡茶的时候反而有种特别的味道。普洱茶呢是那种醇厚的口感喝起来很舒服。
把它们放在一起泡味道层次感一下子就出来了，感觉像是在喝“养生版奶茶”，而且喝完之后喉咙也清爽了不少。
（橘红中的黄酮类化合物有抗氧化作用，普洱茶的茶多酚也有两者结合，抗氧化效果更强）
（橘红疏肝理气普洱茶促消化，一起喝对胃部不适、食欲不振都有帮助）
（普洱茶降血脂橘红扩张血管，对心血管健康也有好处）
（解酒护肝普洱茶加速酒精代谢橘红减轻肝脏负担喝多了也能稍微缓解一下）
（镇静安神普洱茶的氨基酸+橘红的镇静作用，失眠党能够试试看）
（化橘红清热润肺适合干燥季节喝，普洱茶抗氧化延缓衰老，这对中年人而言太友好了）
（化橘红还能调节肠胃功能，促进消化对长期饮食不规律的人简直是福音）
（橘红普洱茶还能润肠通便，便秘星人能够试试）
（陈皮+橘红+普洱三种搭配，味道更丰富功效也更全面）
（普洱茶+橘红其实也能够喝，但要洗干净去苦味部分，不然会作用口感）
（用量控制好别太多，不然会盖住普洱茶的醇厚味道）
（糖尿病患者要留意或许影响血糖控制，咨询）
（橘红+普洱茶能减肥吗？普洱茶的茶多酚能促进脂肪分解，橘红也能帮助消化所以有一定辅助作用）
（橘红配熟普洱养胃祛湿，对湿气重的人来说是个好选取）
（橘红+红茶暖胃护胃，适合冬天喝）
（橘红+罗汉果+普洱茶，美容养颜、促进消化适合爱美的姐妹）
（橘红+普洱茶虽然好，但不是所有人都适合喝，体质虚弱、孕妇、哺乳期、婴幼儿、糖尿病患者要谨慎）
我的个人体验分享
我之前经常熬夜、吃外卖，肠胃总是不舒服。后来朋友推荐我试试橘红普洱茶，我抱着试试看的心态着手喝。
刚开始喝的时候觉得味道有点奇怪，但是喝习惯了之后竟然爱上此类口感。尤其是早上起床后喝一杯，感觉整个人都清醒了不少。
而且我发现喝了一段时间之后，肠胃没那么不适了偶尔吃点辣的也不那么简单闹肚子。算是意外收获吧。
不过话说回来也不是每个人都能适应，比如我有个朋友喝了之后胃不舒服，或许是体质不太匹配。
所以提议大家先少量尝试，看看自身身体有没有反应。
留意事项
- 橘红要洗干净否则会有苦味，影响口感，
- 用量别太多不然会掩盖普洱茶的味道，
- 糖尿病患者要小心，或许影响血糖控制，
- 体质弱、孕妇、哺乳期、婴幼儿尽量不要喝。
- 饭后喝更好避免空腹刺激肠胃，
总结一下
橘红加普洱茶听起来挺神奇的，但其实也没那么玄乎，它确实有一定的健康益处，比如改善消化、护肝、解酒、润肠等。
但也不能指望它包治百病，毕竟每个人的体质不同，效果也会不一样。
要是你平时肠胃不好、经常熬夜、喝酒多，可以试试看说不定会成为你生活中的小确幸。
还是那句话：适可而止健康最要紧。
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责任编辑：寺主人
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