从成分和功效上来看，普洱茶与雪莲果并无直接的寒性冲突和禁忌，可以同时食用。雪莲果的性凉与普洱茶的苦寒性质相辅相成对人体未有明显的副作用。 营养成分互补 普洱茶果所含的营养成分各有侧重，普洱茶富含茶多酚、咖啡碱等，而雪莲果含有维生素C、膳食纤维等。两者搭配食用，可相互补充，达到更好的养生效果。