精彩评论






前几天我刷到一个视频,说有人因为长期熬夜加班,身体越来越差后来朋友推荐他喝佛手香橼茶,结果整个人状态好了许多,我当时就有点好奇这玩意儿到底有啥魔力?是不是智商税?今天我就来跟大家聊聊我的亲身实测和部分相关的知识点。
佛手香橼茶其实就是用佛手柑或香橼此类水果做的茶。它们属于芸香科味道有点像橘子但更香,许多人或许没听说过但它在南方挺常见的。
我第一次喝的时候闻到那股香味,感觉特别舒服像是走进了一个果园。虽然味道有点酸但慢慢就能接纳。
它不是那种普通的茶叶,而是用果皮晒干后泡的,所以喝起来有种淡淡的果香。
有些人或许觉得它太奇怪了,但其实它的味道很特别,适合喜爱尝试新东西的人。
佛手香橼茶是一种比较小众的茶,但倘若你愿意试试或许将会发现它的魅力。
网上有许多人说佛手香橼茶能帮助睡眠,但我自身喝了之后感觉并没有那么明显。
不过我倒是发现晚上喝一杯,心情会比较放松或许是心理作用吧。
有人说它的香气能让人平静,或许对焦虑的人有帮助。
但每个人的身体反应不一样,不能一概而论。
倘若你平时睡不好能够试试看,说不定对你有效。
这个说法或许因人而异,但值得一试。
我最近工作压力大朋友推荐我喝佛手香橼茶,说能解压。
我试了一周感觉确实有点缓解,尤其是喝完后心情轻松了部分。
可能是因为它的香味让人感觉舒服,加上喝茶的过程也是一种放松。
不过倘若压力太大,光靠喝茶是不够的。
它更像是一个辅助手段,而不是万能药。
假如你也经常感到焦虑,不妨试试看。
我查了一下佛手香橼茶一般不会有明显的副作用。
但是假如你体质偏寒,喝多了有可能拉肚子。
孕妇别喝毕竟不确定对胎儿有没有作用。
还有它含有一定的酸性,胃不好的人要小心。
适量饮用是安全的但不要过量。
假若你有任何健康疑问,先咨询。
我起初买的是超市的结果味道很淡,根本不像网上说的那么香。
后来我才知道要选干燥、颜色黄亮的,这样才好喝。
包装上有产地信息,比如广东、福建这些地方产的比较好。
还能够看看有没有添加糖或其他成分,尽量选原味的。
价格也不是越高越好关键是看品质。
提议多买几次对比一下味道,找到自身喜爱的那一款。
泡法其实很简单就是用热水冲泡。
我一般用玻璃杯放几片茶叶,倒上开水等几分钟就好。
有些人喜爱加点蜂蜜味道更甜一点。
也可以煮着喝味道更浓。
不过要留意水温太高会毁坏香味。
方法简单适合懒人。
网上有人说它能减肥但我个人觉得效果不大。
它不含热量但也不能帮你消耗脂肪。
假如你只是靠喝茶减肥,那可能不太现实。
不过它可以帮助你控制食欲,间接促进减肥。
假如你正在减肥可以把它作为辅助饮品。
但别指望它能让你瘦下来。
我觉得它适合喜爱喝茶、想尝试新口味的人。
也适合压力大、需要放松的人。
还有想改善睡眠品质的人也可以试试。
不过肠胃不好的人要小心。
孕妇、小孩也不提议随便喝。
适合大多数成年人但要依照本身的情况来决定。
倘若你感兴趣不妨去试试看。
“喝茶不为解渴只为找一种生活的仪式感。”
佛手香橼茶虽然不是什么神奇的东西,但它让我在忙碌的生活里找到了一丝宁静。
也许它不是万能的但至少在我心里,它已经成了一个值得信赖的小帮手。
生活嘛总得有点小确幸。
假若你也想试试那就从一杯佛手香橼茶着手吧。