最近我刷到一个视频,说**恩施野生富硒红茶**特别好喝,还说能补硒对身体好。我当时就想,这玩意儿到底咋回事?是不是智商税?结果一查,发现还真有不少人被种草了。今天我就来聊聊这个事儿。
恩施是湖北的一个地方,那边的茶山特别多。而**野生富硒红茶**呢,就是那种在自然环境中长出来的茶树而且茶叶里含有**硒元素**。硒对身体好,能抗氧化、提高免疫力。
这种茶不是人工种植的,所以味道可能更纯正。但很多人不知道,硒其实是一种矿物质,人体需要它但不能太多。恩施这个地方土壤含硒高,所以种出来的茶也富含硒。
我第一次喝的时候,感觉有点苦但后面回甘挺好的。可能是因为茶本身比较“野”没有经过太多加工。
硒是人体必需的微量元素之一,可以保护细胞,增强免疫。现代人生活压力大饮食不规律,容易缺硒。
富硒红茶里面含有这种元素,喝下去能帮助补充身体所需的硒。不过也不能喝太多不然反而会中毒。
我以前听说喝茶能养生,但没想到还有这么具体的营养成分。现在想想,可能真的是“茶中有药”。
野生茶是在自然环境下生长的,没有人工干预,所以叶子更厚味道更浓。而普通茶是人工种植的,可能用了化肥、农药。
野生茶的口感可能更苦但回甘更好,适合喜欢浓茶的人。普通茶则更温和,适合日常饮用。
我试过两种感觉野生茶更有“劲儿”,喝完感觉整个人都提神了。但刚开始喝可能会觉得不太习惯。
水温要高一点,大概90度左右,太低的话泡不出香味。茶叶放多了也没关系反正野生茶耐泡。
我一般用玻璃杯泡,看着茶叶在水里舒展,感觉很治愈。泡的时间也不用太长,3-5分钟就可以喝了。
泡茶的时候我还会放点蜂蜜,味道更甜,但有人不喜欢加糖。每个人的口味不一样,可以自己试试。
有人说喝了之后精神变好了,皮肤也变好了。但我感觉没那么夸张,可能只是心理作用。
不过从科学角度来说,硒确实对人体有益。所以喝点还是有好处的但别指望它能治病。
我觉得喝茶最重要的是心情,喝得开心,喝得舒服,才是真本事。
野生茶因为没有打农药,所以可能会有小虫子。但正规商家都会处理干净,不会影响口感。
我买的时候看包装上写得很清楚,说是“无农残”。所以不用担心,安心喝就行。
不过若是自己采茶的话,就得注意卫生了。毕竟野生茶可不是超市买的,得自己动手。
红茶本来就是发酵茶性温,不容易上火。但要是是太烫的茶,或者喝太多,也可能会上火。
我以前喝绿茶就容易上火但喝红茶就没这个问题。所以建议大家别喝太烫的茶,慢慢喝。
喝茶也要讲究方式,别图快,慢慢品,才会有感觉。
野生茶因为产量少所以价格比普通茶贵一些。但也不是特别贵几块钱一杯而已。
我买的是散装的,便宜一点。但有些包装精美,价格就高了不少。看个人预算吧。
我觉得性价比还可以,毕竟喝的是天然的东西,花点钱也值得。
恩施野生富硒红茶确实有它的独特之处。虽然刚开始喝可能不太习惯,但越喝越有味。假使你也想尝试,不妨买点回来试试。
最后送大家一句话:**喝茶不是为了养生,是为了活得更舒服。
编辑:普洱茶-合作伙伴
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