精彩评论





夏天来了身上的肉肉藏不住了,你还在死磕运动节食?其实普洱茶贴和茶膏或许是你的秘密武器,别不信这玩意儿真的有人靠它瘦了10斤。今天咱就掏心窝子聊聊,到底哪个更靠谱怎么用才能不白费功夫。
哎,谁懂啊。为了瘦咱不是没试过。节食饿到头晕眼花跑步跑到大腿抽筋结果呢?体重秤上的数字还是那么“稳”当,其实有时候换条路走走没准儿就柳暗花明了,那些所谓的“健康减肥”,其实都在偷偷消耗你的意志力。
别被广告忽悠了。普洱茶贴说能通过皮肤吸收减肥成分,其实效果微乎其微,有研究显示皮肤吸收率不足5%大部分成分都白费了,不过贴着它确实能提示你“我在减肥”,这类心理暗示有时比产品本身更管用。你想想每天看着身上的贴片总不能大吃大喝吧?
产品类型 | 月均效果 | 满意度 |
普洱茶贴 | 1-2斤 | 30% |
其实与其花钱买贴片,不如买几包普洱茶直接喝。我有个同事就是这么干的,每天喝三杯两个月瘦了8斤,比贴片实惠多了。
茶膏听着高级其实就是浓缩的普洱茶。不过价格可不浓缩一盒动辄几百块!说它能迅速减肥?别逗了。普洱茶里的减肥成分主要是茶多酚,但茶膏里的含量其实和普通茶叶差不多。不过茶膏确实方便一勺就能冲一杯,适合懒人!你想想早上起来冲一杯,比泡茶省事多了!
不过,茶膏有个好处就是简单控制饮用量。不像泡茶一不小心就喝多了,我表妹就是每天固定两勺三个月瘦了6斤,她觉得这已经很不错了!
简单算笔账:一盒茶贴200元能用15天平均每天13元;一盒茶膏300元,能用20天平均每天15元。看似茶膏更贵?不过茶贴还得搭配其他减肥方法才有效,茶膏直接喝就行。从性价比看茶膏稍微占优。不过倘使你就是喜爱贴东西,那茶贴也行毕竟心理安慰也很关键!
普洱茶确实有助减肥但效果因人而异。研究表明茶多酚能促进脂肪分解,但需要达到一定量才有效,一杯普通茶水里的茶多酚含量有限,想靠喝茶减肥每天至少要喝5-6杯!不过喝茶还有个好处就是能增长饱腹感,让你少吃点!你想想喝着茶看着别人大口吃肉是不是感觉本身也瘦了?
重点来了:普洱茶减肥效果的是熟茶,生茶效果较差,别再乱买了!
光靠茶贴或茶膏是绝对不够的!我提议:茶贴搭配饮食控制茶膏搭配适量运动,记住没有哪种产品能让你躺着瘦!其实减肥就是个数学题摄入<消耗=瘦,茶只是辅助不是主力!你想想每天贴着茶贴然后大吃大喝怎么或许瘦?
过度依赖普洱茶减肥或许有害!茶中的咖啡因会作用睡眠,茶多酚过量或许伤胃。有调查显示10%的茶减肥者出现过失眠、胃痛等难题。其实任何东西都是过犹不及!你想想每天喝十几杯茶谁能受得了?
警告:孕妇、胃病患者慎用普洱茶减肥!
我觉得不会。随着健康意识提然减肥法越来越受欢迎。不过未来有或许有更多科技含量更高的产品出现,比如结合益生菌的普洱茶饮品。不过再高级的产品原理还是那些原理!其实减肥的本质永远不会变,只是包装越来越花哨!
说真的普洱茶贴和茶膏只是辅助工具,不是魔法棒!我见过太多人把减肥期待全寄托在产品上,结果钱花了肉没掉。其实转变生活习惯才是王道!比如每天少喝一杯奶茶多走10分钟路,效果可能比任何产品都好!你想想产品能帮你一辈子吗?
我的提议:茶贴和茶膏能够试试但别当救命稻草。真正能救你的是你自身的决心!
夏天减肥大作战!普洱茶贴和茶膏只是起点,真正的战场在你心里!筹备好了吗?
编辑:普洱茶-合作伙伴
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