精彩评论

最近隔壁老王天天嚷嚷着要养生,买了三七粉天天喝还非要配上普洱茶,说是能“1+1>2”,结果喝了几次就拉肚子,上网一搜发现好多人都有这疑问,这玩意儿到底能不能一起喝?今天咱就好好唠唠这个话题,毕竟谁的钱都不是大风刮来的,养生也要讲究科学嘛。
能够一起喝但得看情况。
三七是活血的好东西普洱茶能消食解腻,两者搭配理论上没疑问,但普洱茶分生熟生茶性凉,熟茶性温三七活血,搭配时得留意茶的种类,就像做饭调料放不对照样能翻车。
留意胃不好的人拆开喝,间隔半小时以上更保险。
基本没冲突但得看体质。
从成分上看三七主要活血,普洱茶助消化两者作用不同,不太会,但要是你本身就简单出血(比如量大的女生),或正在吃抗凝血药那可就得小心了!
要紧提示:假使有出血倾向或正在服药,先咨询!
能够!效果还或许更好!
三七花清热解毒普洱茶消食,两者搭配对肝火旺、消化不良的人特别友好。就像夏天吃西瓜配冰镇饮料,那叫一个爽。不过三七花味道有点苦,刚着手喝或许需要适应一下。
小妙招:加点冰糖或蜂蜜口感会好许多哦~
大部分情况安全但有前提!
关键看剂量!三七粉每天3-5克就够了,普洱茶适量就好。要是你把三七粉当面粉撒,普洱茶当水喝那安全就成疑问了。记住养生不是越猛越好适量才是王道。
人群 | 提议 |
---|---|
健康 | 适量同饮 |
孕妇 | 不提议 |
特殊疾病患者 | 咨询 |
好处多多但别神化。
不过别指望喝了就能百病不生,养生是长期工程不是喝几次就能立竿见影的。
有!但概率不高!
个人感受:第一次喝的时候我胃有点不舒服,后来发现是茶太浓了淡一点就好多了。
方法对了效果翻倍!
个人建议早上喝三七粉下午喝普洱茶这样安排更恰当。
这几类人得留意!
划重点:不确定自身是不是适合,先咨询专业人士!
三七和普洱茶搭配喝就像找对象,得看合不合拍。大部分情况下是没难题的,但详细怎么喝、喝多少,还得依照自身的情况更改。记住养生不是搞科研别太较真,适合本身的才是的!
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