吃三联活菌能喝普洱茶么，能喝绿茶吗，能喝牛奶吗，能喝酒吗，吃完多久能吃饭，吃了能打预防针吗

吃三联活菌能喝普洱茶么，能喝绿茶吗，能喝牛奶吗，能喝酒吗，吃完多久能吃饭，吃了能打预防针吗

吃三联活菌能喝普洱茶吗？能喝绿茶吗？能喝牛奶吗？能喝酒吗？吃完多久能吃饭？吃了能打预防针吗？

你是不是也这样？一肚子不舒服让你吃三联活菌结果你一边吃一边还喝着热茶、奶茶、咖啡，甚至酒完全没意识到这些行为或许让药白吃了，真的有人边吃药边喝奶茶，结果拉肚子更严重了，今天咱们就来掰扯掰扯，吃三联活菌到底能不能干这些事。

我以前也是个“吃药不看解释书”的人，结果一次肠胃炎让我吃三联活菌，我还照常喝普洱茶、吃火锅，结果拉得比之前还厉害，后来才知道三联活菌是益生菌遇到高温、酸性环境会失效，你要是边吃药边喝茶那等于白花钱。

1. 吃三联活菌能喝普洱茶吗？

普洱茶是发酵茶酸性很强，而且温度高，三联活菌是活的细菌遇到高温和酸性环境，它们就像被开水煮了一样，直接光。喝普洱茶和吃三联活菌，隔开半小时以上。你要是实在忍不住那就先吃药，等胃里凉一点再喝。

其实许多人不知道喝完茶后马上吃药效果会大打折扣。我自身试过吃完三联活菌后立刻喝普洱茶，第二天还是拉肚子，这玩意儿不是万能的它需要正确的利用方法。

2. 能喝绿茶吗？

绿茶和普洱茶差不多都是酸性的，而且也有温度疑问，不过绿茶更偏凉性对肠胃刺激小一点。但要是你吃的是三联活菌，不管是绿茶还是普洱都别急着喝。提议吃完药后至少等30分钟再喝。不然你的益生菌就白费了。

不过呢有些人就是喜爱喝点茶提神，那你就尽量选温水泡的绿茶，不要加糖也不要喝太浓的。记住三联活菌不是万能药，它只是帮你调节肠道菌群。

3. 能喝牛奶吗？

这个难题问得挺多的。牛奶是蛋白质不会毁坏三联活菌但有些牛奶含乳糖，或许会作用肠道吸收。假若你本身乳糖不耐受，喝牛奶反而会加剧腹泻。喝牛奶要看你自身的身体情况，

我有个朋友肠胃特别敏感，他吃三联活菌时不敢喝牛奶，结果几天后感觉好许多。假若你不确定就先别喝。等肠胃稳定了再慢慢尝试。

4. 能喝酒吗？

这个最扎心了，喝酒尤其是烈酒会直接杀死益生菌。酒精是杀菌剂三联活菌在酒精面前就是“送菜”。吃三联活菌期间别喝酒，尤其是啤酒、白酒、威士忌，一个都不能碰。

我以前就是这样吃药的时候还和朋友喝啤酒，结果第二天肠胃又出疑问。你想想花几百块买药，结果自身又给搞砸了，真的不值得。

5. 吃完多久能吃饭？

这个难题有点意思。三联活菌一般是饭后吃，但吃完后也不能马上吃饭。因为食物有或许稀释药效，提议吃完药后等15-30分钟再吃饭，这样益生菌能更好地在肠道定植。

我以前吃饭太快吃完药就接着吃，结果效果一般。后来我学会了等几分钟，感觉肠胃舒服多了，现在每次吃药我都提示自身别急等一等。

6. 吃了能打预防针吗？

这个有点争议，一般而言打预防针前要保障身体状态良好。要是正在服用三联活菌，一般不作用。但倘使你有严重的腹泻或消化道疑问，等症状缓解后再打。毕竟身体状态不好疫苗效果也会打折扣。

不过呢每个人体质不同，听的提议。你要是不确定就先问问，别像我一样以为没事就随便打，结果回来发烧了。

7. 三联活菌到底有没有用？

这是许多人关心的疑问。三联活菌确实有用但它不是万能的。它适合调理肠道菌群失衡，比如拉肚子、便秘、胀气。但倘若你是严重感染比如细菌性肠炎，那三联活菌就不太够用了。

我之前拉肚子吃了一周三联活菌，效果不错，但假使是病毒性的那它就没太大作用。别指望它化解所有疑问。

8. 三联活菌怎么吃才对？

三联活菌的正确吃法是：饭后服用温水送服避免高温和酸性饮料，空腹吃但也不是绝对。你要是觉得胃不舒服能够饭后吃。

我以前吃药的时候经常忘记时间，结果效果不好，后来我养成了习惯每天固定时间吃效果明显。记住规律吃药比偶尔吃药强得多。

吃三联活菌别乱来。

你现在是不是还在边吃药边喝茶、喝奶茶、喝酒？千万别再这么干了！三联活菌不是保健品它是药，你要认真对待。喝普洱茶、绿茶、牛奶、酒，都或许作用药效。吃完药后等半小时再吃饭，别急着。

别再问“能喝什么”了，先问本身“我是不是在浪费钱？”你花的钱换来的或许是更严重的肠胃疑问。三联活菌不是万能的但它的采用形式，真的很要紧。