精彩评论
青锐吴斌
2025-06-01增加机体负担:浓茶中含有浓度较高的咖啡因，可使人心跳加快，从而升高血压，增加心脏和肾脏的负担，不利于中老年人身体健康； 导致便秘:浓茶中含有的大量的鞣酸，可与食物中的蛋白质结合生成不容易消化吸收的鞣酸蛋白，从而导致便秘发生； 影响铁元素的吸收:大量饮用浓茶后，酸与铁质的结合会更加活跃。浓茶对身体的危害通常有影响睡眠、影响消化、加重心脏负担、影响肾脏功能、导致缺铁性贫血等，如出现异常，需要及时就医。 影响睡眠: 浓茶中咖啡因含量较高，咖啡因是一种中枢神经兴奋剂。能够刺激大脑皮层，使大脑保持兴奋状态，从而影响入睡。 影响消化: 浓茶中的茶碱、咖啡因等成分会刺激胃黏膜，增加胃酸分泌。
傲娇王子
2025-06-01适量喝浓茶通常不会对身体有危害，但长期过量喝浓茶，则会出现便秘、增加机体负担、损伤胃黏膜、影响铁吸收、诱发高血压等危害。患病后建议及时去医院就诊。 便秘: 浓茶中含有较多的鞣酸，而鞣酸具有收敛作用，喝后可能会减少肠道蠕动，导致粪便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，会出现干结的现象。喝浓茶对身体是有害的。 浓茶中含有较多的咖啡因、茶碱等成分。过量的咖啡因和茶碱会刺激中枢神经，可能导致心跳加速、心慌、失眠等症状。对于本身就有心脑血管疾病的人来说，喝浓茶带来的这种刺激可能会加重病情，增加心脏负担，甚至引发心律失常等严重问题。而且浓茶中的鞣酸含量较高，鞣酸会与食物中的铁元素结合。
蒋晖
2025-06-01浓茶喝多了有什么危害 浓茶喝多了会对身体产生多方面危害，主要体现在影响睡眠、刺激胃肠、导致钙质流失、升高血压、增加心脏负担等，长期大量饮用不利于身体健康。具体如下: 影响睡眠:浓茶中富含咖啡因，过量摄入会刺激中枢神经，使其持续处于兴奋状态，干扰正常睡眠节律，导致入睡困难、多梦易醒。
唐广文
2025-06-01影响睡眠质量:浓茶中富含咖啡因等生物碱成分，咖啡因具有兴奋中枢神经的作用，当大量饮用浓茶后，咖啡因迅速被人体吸收进入血液，随血液循环到达大脑。它会刺激大脑皮层，使大脑神经细胞处于高度兴奋状态，抑制神经递质如γ-氨基丁酸的释放，从而阻碍正常的神经抑制过程。原本有序的睡眠节律被打乱，入睡变得困难。一般来说，喝浓茶对身体的危害有失眠、胃肠道不适、影响肾脏健康等。 失眠: 浓茶当中含有丰富的咖啡因。可以增加中枢神经的兴奋度，导致大脑过度兴奋，容易造成失眠。 胃肠道不适: 浓茶中咖啡因、茶碱含量较高。容易刺激胃蠕动功能，促进胃液分泌，导致肠胃不适。出现腹泻、恶心、呕吐等症状。
跟爷撒个娇
2025-06-01喝浓茶对身体有哪些危害 适量喝喝浓茶一般对身体没有危害，但如果过量饮用或长时间大量饮用，可能会对身体产生多方面的危害，主要包括失眠与神经衰弱、胃肠道刺激等。 失眠与神经衰弱:浓茶中含有较高的咖啡因和茶碱，此类成分能够兴奋中枢神经，使大脑神经过度兴奋，可能导致失眠、神经衰弱、入睡困难等问题。