以下是关于“湛江到布达拉宫五日游”的简要介绍：

1. 行程亮点：从湛江出发飞往拉萨，开启之旅。首日抵达后适应高原环境参观布达拉宫广场。

2. 文化体验：次日深入布达拉宫，理解藏传佛教历史；随后游览大昭寺、八廓街，感受浓厚的藏族文化氛围。

3. 自然风光：第三天前往纳木错湖，欣赏高原湖泊美景，享受纯净的自然风光。

4. 民俗探索：第四天探访羊卓雍措体验藏民生活，品尝特色美食。

5. 返程准备：第五天返回拉萨，购买纪念品，结束愉快旅程。

此行程结合了人文与自然景观适合喜欢深度旅行的游客。

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【责任编辑:含笑九幽】