1. 之一天：抵达拉萨

抵达拉萨后安排入住酒店，适应高原环境。下午可参观布达拉宫广场和药王山观景台，感受拉萨的城市魅力。

2. 第二天：布达拉宫深度游

全天游览世界文化遗产布达拉宫，理解其悠久的历史文化，参观白宫、红宫及历代喇嘛灵塔殿。

3. 第三天：大昭寺与八廓街

参观大昭寺，朝拜释迦牟尼佛像随后漫步八廓街，体验藏地特色手工艺品和美食。

4. 第四天：纳木错湖之旅

前往圣湖纳木错，欣赏高原湖泊的壮丽景色，感受自然与信仰的交融。

5. 第五天：返回拉萨或离开

返回拉萨整理行李依照航班时间前往机场结束愉快的之旅。