以下是乌鲁木齐前往雅鲁藏布大峡谷三日游的简要介绍：

1. 之一天：启程与适应

从乌鲁木齐乘坐飞机或抵达拉萨，安排休息以适应高原环境。下午可游览布达拉宫和八廓街感受藏地文化。

2. 第二天：雅鲁藏布大峡谷之旅

前往林芝，沿途欣赏雅鲁藏布江风光，参观南迦巴瓦峰观景台体验壮丽的峡谷景色及藏式村落风情。

3. 第三天：返程与回忆

返回拉萨，途中可顺道游览巴松措或米林桃花沟（如季节合适）。最后整理行囊，结束愉快的旅程返回乌鲁木齐。

此行程结合自然美景与人文体验适合喜爱探险与摄影的游客。