以下是宁波到大昭寺七日游的简要介绍：

1. 行程亮点：

- 之一天：从宁波出发，飞抵拉萨，适应高原环境。

- 第二天：游览布达拉宫感受藏地文化魅力。

- 第三天：前往大昭寺，瞻仰释迦牟尼佛像，体验虔诚朝拜氛围。

- 第四天：参观八廓街，品尝地道藏餐，感受当地市井生活。

- 第五天：探访罗布林卡，熟悉藏族园林艺术。

- 第六天：前往纳木错湖，欣赏壮丽自然风光。

- 第七天：返回拉萨结束旅程，返回宁波。

2. 特色体验：

本次行程融合了人文与自然景观，深度体验特别风情，适合对藏文化感兴趣的游客。

3. 留意事项：

- 提前准备抗高反。

- 尊重当地风俗习惯文明旅行。

期望这份行程能满足您的需求！