以下是前往羊卓雍措的永州出发攻略：

1. 交通途径：从永州出发首先乘坐飞机或高铁到达拉萨。建议提前预订机票或票，以保证行程顺利。

2. 当地租车或包车：抵达拉萨后可选择租车或包车前往羊卓雍措。全程约需2小时车程，沿途风景优美，建议安排一天时间游览。

3. 旅行时间：春秋两季是游览羊卓雍措的时节，此时气候宜人，湖水清澈见底，景色尤为迷人。

4. 必备物品：携带防晒霜、墨镜、保暖衣物和常用，因高原地区紫外线强且温差较大。

5. 关注事项：初到高原地区，请关注身体状况，避免剧烈运动；尊重当地风俗习惯，保护环境。

6. 景点推荐：在羊卓雍措周边可参观卡若拉冰川、白居寺等景点，感受藏区独到的自然与人文魅力。

7. 住宿建议：拉萨市区有多种酒店可供选择建议提前预订，以便享受舒适的休息环境。

通过以上攻略您可以更好地规划永州至羊卓雍措的旅程祝您旅途愉快！