以下是伊春去三日游的简要介绍：

1. 之一天：启程与适应

从伊春出发乘坐飞机或前往拉萨。抵达后先在酒店休息适应高原环境，避免剧烈运动。下午可参观布达拉宫附近的公园呼吸新鲜空气。

2. 第二天：文化体验

上午游览布达拉宫，感受藏传佛教的文化魅力；随后前往大昭寺，体验虔诚的朝拜氛围。午餐品尝地道的藏餐，如酥油茶和糌粑。晚上可逛八廓街，购买特色纪念品。

3. 第三天：自然风光

前往纳木错湖，欣赏壮丽的高原湖泊和雪山景色。沿途可拍摄草原、牛羊等自然风光。返回拉萨后，依据返程时间安排购物或休息。

这条路线结合了人文与自然，适合初次前往的游客。