1. 从凉山出发抵达拉萨后参观布达拉宫和大昭寺感受藏文化的深厚底蕴。

2. 乘坐长途汽车或包车前往林芝，途中欣赏壮丽的自然风光。

3. 抵达林芝后，前往卡定沟，游览原始森林、瀑布等自然景观，感受大自然的魅力。

4. 探索卡定沟内的峡谷地貌，欣赏古树参天、怪石嶙峋的自然景观。

5. 返回拉萨途中可再次欣赏沿途风光，抵达拉萨后结束愉快的旅程。

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