1. 出发准备：前往拉萨前，需提前好身份证、护照及进藏许可证，确信身体状况良好避免高原反应。

2. 交通途径：可选择飞机直达或慢游。飞机快捷但缺乏体验感；则可沿途欣赏壮丽风景，感受青藏高原的魅力。

3. 行程规划：建议停留至少4天参观布达拉宫、大昭寺等著名景点，体验藏传佛教文化。

4. 关注事项：关注保暖，带足氧气瓶和常用；尊重当地风俗习惯，保护环境。

5. 美食推荐：品尝糌粑、酥油茶、藏面等特色美食感受地道藏族风味。

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【责任编辑:北昆】