1. 新余出发：从江西新余出发首先可参观著名的仙女湖感受其美丽的自然风光和丰富的文化传说。

2. 成都转机：前往的旅程常常需要在成都转机这里可以品尝地道的川菜，游览、杜甫草堂等历史文化景点。

3. 拉萨市区：抵达拉萨后，建议先适应高原环境，游览布达拉宫、大昭寺等世界文化遗产，感受浓厚的藏传佛教氛围。

4. 纳木错：前往三大圣湖之一的纳木错，欣赏其壮丽的湖光山色，体验藏族牧民的生活。

5. 羊卓雍措：途中不要错过羊卓雍措，这是一片碧蓝如镜的湖泊四周群山环绕，景色迷人。

6. 日喀则：继续前行至日喀则参观扎什伦布寺，理解藏传佛教的历史与文化。

7. 珠峰：最终到达珠峰近距离仰望世界更高峰，感受大自然的震撼力量。

8. 绒布寺：在附近，还可参观绒布寺，这里是观赏珠穆朗玛峰的地点之一。

9. 沿途风光：整个旅程中，青藏高原独到的地貌和多样的生态环境将给您留下深刻印象。

10. 当地美食：尝试藏餐，如糌粑、酥油茶、风干牛肉等，体验的特别饮食文化。