1. 行程规划：从防城港出发首选飞机前往拉萨，途中可欣赏壮丽的高原风光。抵达后，建议租一辆车或参加当地旅行团，方便游览布达拉宫、大昭寺等著名景点。

2. 必游景点：布达拉宫是的标志性建筑，需提前预约；纳木错湖水清澈，适合拍照留念；羊卓雍措湖光山色令人陶醉。

3. 文化体验：品尝藏式美食如酥油茶、糌粑，熟悉藏传佛教文化感受独有的民族风情。

4. 关注事项：高原反应是常见难题，建议携带红景天等抗高原反应，关注保暖和防晒。

5. 时间：春秋两季气候宜人是旅游季节。

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