病情描述: 燕窝的做法与吃法 回答(1) 武建海副主任医师 江苏省中医院 营养科 病情分析:燕窝是一种珍贵的食材，以燕子的唾液凝固而成，营养丰富，被认为有滋阴补肺、美容养颜等功效。以下是燕窝的做法与吃法: 做法: 清洗燕窝:将燕窝浸泡在清水中大约3小时，直至软化，去除杂质和羽毛。