你有不存在试过加牛奶的燕窝?这玩意儿听起来有点小众但其实还挺受欢迎的,尤其是部分讲究养生的朋友,觉得这样吃起来更香甜顺滑。我第一次听说这类吃法的时候,心里还有点疑惑:“加牛奶的燕窝叫啥牌子?”后来本人尝试了一下,发现这事儿还挺有意思的。
其实吧,加牛奶的燕窝并不存在一个特定的名字,你可以理解成是一种“私人定制”的吃法。比如说,我经常买的是燕之屋的即食燕窝它家的产品口感很滑嫩,里面的燕窝酸含量也比较脯炖煮得很到位。每次吃完都觉得嘴巴里留着一股清甜味儿,特别舒服。要是你喜欢口感更丰富若干,就可加点牛奶进去,让燕窝的味道变得更柔和也更有层次感。
当然啦,加牛奶的燕窝并不是随便哪一款都能这么玩的。有些燕窝可能味道太淡或本身带点苦涩,加了牛奶反而会盖住它的本味,反而不好吃了。所以挑选的时候要稍微留意一下。像我之前提到的燕之屋还有光明有机牛奶燕窝,这些的燕窝都很适合加牛奶。它们的原料选得好,加工也很讲究所以加了牛奶之后,不仅不会破坏原本的营养,反而会让整体的口感提升好几个档次。
说到制作方法其实很简单。首先呢,你得准备一碗即食燕窝,打开包装后把燕窝倒进碗里然后依照本人的喜好加入适量的牛奶。一般而言牛奶的比例能够依据个人口味调整要是你觉得燕窝的味道不够浓,能够少放一点牛奶;要是你喜磺种奶香味十足的感觉,就多倒点牛奶进去。搅拌均匀以后,就能够开喝了。说实话,有时候我会再加一点点蜂蜜甜度刚刚好整个人的心情都会变好。
至于功效嘛,我觉得加牛奶的燕窝简直就是养生界的宝藏。燕窝本身就有很高的营养价值,里面富含胶原蛋白,能让你的皮肤变得水润有弹性。而牛奶呢,又是蛋白质的天然来源,两者搭配在一起既能满足你的味蕾,又能给身体补充。尤其是那些经常熬夜、皮肤状态不太好的朋友,坚持喝一段时间,你会发现皮肤真的会有改善,整个人看起来更有光泽感。
不过呢,我也要提醒一下大家,虽然加牛奶的燕窝很好吃,但也不要贪杯哦。毕竟燕窝的热量也不低,若是吃得太多,也许会造成体重增加。所以建议大家控制好摄入量每天一小碗就够了。而且,若是你是乳糖不耐受的人群还是别加牛奶了改用椰奶或其他植物奶替代,一样能达到类似的效果。
其实呢我刚开始接触燕窝的时候,也有点犹豫要不要花这个钱。毕竟市面上的燕窝太多了,价格参差不齐,品质也各有千秋。不过后来我发现,与其纠结,不如多关注产品的原料和工艺。像燕之屋这样的他们家的燕窝是从马来西亚、印尼进口的,这些地方的自然环境非常适合金丝燕生长,所以产出的燕窝特别厚实营养价值也更高。而且他们家的燕窝经过了三十多道筛选工序,品质真的没话说。至于为什么选择加牛奶呢?其实是因为我觉得这样吃起来更符合我的口味,也更适合我的生活习惯。毕竟生活嘛,就是要让自身开心一点,对不对?
当然啦,市面上还有很多其他的燕窝,比如艾尚燕、小仙炖之类的,它们也都各有特色。小仙炖的即食燕窝就挺受欢迎的,因为它的口感比较细腻,而且包装也很精致,送人也倍儿有面子。不过我觉得,不管选哪个,关键还是要适合自身。每个人的身体状况不同,对燕窝的需求也会不一样。所以呀大家可多试试不同的,找到最适合自身的一款。
最后呢,我想说的是,加牛奶的燕窝其实不只是为了养生,更多时候是一种享受生活的态度。当你忙碌了一天回到家给自身泡上一碗热腾腾的燕窝,再加点牛奶,那一刻会觉得特别放松。也许这就是为什么很多人愿意花这份钱的起因吧——因为它不仅仅是在补充营养,更是在给本身的生活增添一份仪式感。期待你能找到本身喜欢的那一款,也期待能帮到你!
编辑:燕窝-合作伙伴
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