银耳椰汁炖燕窝好吃到哭!快告诉我你是怎么做的?
炎炎夏日,一碗冰凉Q弹的银耳椰汁炖燕窝,简直能让人幸福感爆棚!不仅颜值高,口感更是细腻到能让人幸福到哭!椰汁的清香搭配燕窝的软糯,还有银耳的胶质,简直是神仙搭配。今天我就来这道甜品的美味秘诀,快拿出小本本记下来吧!
准备食材
- 椰汁:新鲜的椰汁是灵魂,别用罐头的哦!
- 银耳:选择色泽洁白的,胶质才够足。
- 燕窝:干燕窝需要提前泡发,挑去杂质。
- 红枣和枸杞:增加甜度和营养。
- 冰糖:适量,提甜不腻。
步骤详解
1. 银耳处理
银耳泡发可是个技术活!用温水泡大概10个小时,把那些黄黑色的蒂部剪掉,然后撕成小朵。不过别偷懒,泡发不充分银耳就出不了胶,口感会差很多!
2. 燕窝处理
燕窝泡4小时左右,顺着纹理撕成细条,然后用镊子小心地挑去细小的杂质。这一步虽然麻烦,但为了美味和健康,值得!
3. 炖制关键
- 炖银耳:锅里加清水,放泡好的银耳,大火煮开后转小火慢炖1小时,直到银耳出胶变得黏糊糊的。
- 加燕窝:银耳炖好后,放入燕窝和红枣,继续炖15分钟。
- 加椰汁:最后倒入新鲜椰汁和枸杞,再加点冰糖调味,搅拌均匀就搞定啦!
小窍门分享
火候控制 | 大火煮沸后一定要转小火慢炖,这样银耳才能出胶,燕窝的营养才不会流失。 |
水质选择 | 用过滤后的纯净水炖煮,味道会更纯净哦! |
快速版推荐 | 其实现在市面上有即食燕窝银耳羹,比如新养集的,马来西亚燕窝+古田银耳,五秒速溶,胶原满满,椰香浓郁,好吃又方便! |
营养小贴士
燕窝和银耳都是滋补佳品,搭配椰汁不仅口感更佳,还能补充多种维生素。红枣和枸杞的加入更是锦上添花,美容养颜还补气!
不过说真的
有时候我确实懒得折腾,就会直接买那种即食的燕窝银耳羹,像清蓝家的泰式椰汁搭配起来也超级棒!不过自己做的味道还是更正宗,尤其是当椰汁和燕窝的香气完美融合时,真的能感受到幸福在舌尖跳舞!💃
总结
一碗完美的银耳椰汁炖燕窝,需要耐心和技巧,但当你喝到那第一口时,所有的付出都值得!💖
🌟 读者互动 🌟
你更喜欢自己炖还是买即食的呢?评论区告诉我你的做法吧!

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责任编辑:喃猫
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