老行家传下的望闻问切四字诀要记牢：天然燕窝呈自然的米白或米黄色，通体颜色深浅不一，像老玉般温润。要是遇见白得发亮或红得妖艳的，赶紧绕道走。凑近闻要有淡淡腥香味，带霉味的是陈年旧货，有刺鼻药水味的必是处理过的。上手摸要干爽酥脆，轻轻一捏就碎成小块的才是足干货，湿软的容易滋生细菌。嘿，朋友们！燕窝，这养生滋补的佳品，富含多种营养，像蛋白质以及独特的唾液酸，对身体好处多多。但市面上燕窝真假难辨，一不小心就踩坑。今儿个咱就来唠唠怎么分辨燕窝的真假，让你滋补养生不迷路。看外观形态 盏型 天然燕窝大多是半月形，像个小巧的船盏。优质燕窝盏型完整，纹理清晰，丝丝分明。