龙岩出发去林芝，两天能玩啥？（秘籍+避坑）
最近有位朋友急吼吼地问我：“龙岩出发去林芝，两天能玩啥？”我听完直接黑人问号脸🤔。这跨度也太大了，感觉就像从地球跳到月球一样不现实。但转念一想，现在大家时间都宝贵，谁不想搞个“说走就走”的旅行呢？于是我就琢磨了一下，给大家整理了这份秘籍+避坑指南，希望能帮到有同样想法的小伙伴们。
1. 龙岩到林芝怎么去最方便？
别想了，飞机是唯一选择！
直飞？基本没有！大概率要在成都、重庆等地中转。时间上至少要飞4-5个小时，加上来回机场、等飞机的时间，一天就没了。而且机票价格嘛，贵得能让你怀疑人生。记得提前一个月左右抢票，不然只能高价“接盘”了。我上次就是这么被坑的，哭唧唧😭。
2. 两天时间够吗？
时间？不存在的！
两天时间，刨去路上折腾的，真正在林芝的顶多就一天。而且还是那种“打卡式”的旅游，根本无法深入体验。我个人觉得，林芝这种风景绝美的地方，至少得待上3-5天才能玩得尽兴。两天？感觉就像走马观花，看完就忘，性价比极低。除非你只是想“到此一游”，不然真的不建议这么赶。
3. 两天能去哪些景点？
精华？别想了，只能挑最最最最最核心的！
两天时间，建议只去一个核心景点——巴松措。理由？交通相对便利，风景又超级绝美，还能体验藏族文化。其他景点，比如雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰什么的，要么路途遥远，要么需要更多时间，两天根本玩不过来。而且巴松措本身也需要一整天时间才能玩得比较舒服。两天时间，认准巴松措就对了！
4. 高原反应怎么办？
高反？小心点还是能扛住的！
林芝海拔虽然不算特别高，但毕竟还是在高原地区，高反还是有可能的。建议提前一周开始吃红景天，到了之后先别急着到处跑，先在酒店休息半天，适应一下。 多喝水，少剧烈运动，别喝酒。我朋友上次去，没注意这些，结果第二天就高反了，直接瘫在酒店，啥也没玩成，真是欲哭无泪啊😢。
5. 住宿怎么选？
住宿？别抠门，舒适最重要！
林芝的住宿选择还是挺多的，从青旅到五星级酒店都有。但两天时间这么赶，还是建议选舒适一点的酒店。毕竟路上折腾了一天，晚上能睡个好觉很重要。而且高原地区天气多变，条件好的酒店能提供更好的保障。别为了省钱住那种又小又破的旅馆，到时候后悔都来不及。我上次就因为省钱住了个小旅馆，结果半夜被冻醒，简直要命！
6. 食物要注意什么？
吃？简单点，清淡点！
高原地区饮食以藏餐为主，口味偏重，高油高盐。两天时间这么短，建议还是以清淡为主，避免肠胃不适。可以尝尝当地的酸奶、糌粑什么的，但别吃太多。 多喝水，可以带点水果。我上次去，第一天就因为贪嘴吃了太多油腻的藏餐，结果第二天肚子疼了一天，旅行体验直接降为零！
7. 预算大概需要多少？
预算？看你怎么花，贵得让你肉疼！
两天时间，机票加上住宿、餐饮、门票等，预算至少得准备5000元以上。如果选择五星级酒店，或者吃得更讲究，那预算还得往上加。我个人觉得，这么短的时间，花这么多钱去林芝，性价比真的不高。还不如在国内找个地方玩几天，或者等有时间了再去好好体验一下。如果你就是想“打卡”，那当我没说。
8. 有哪些坑要避开？
坑？多着呢，小心别踩了！
第一个坑是时间安排不合理，两天想玩太多地方，结果每个地方都只是匆匆一瞥。第二个坑是没做好高反准备，结果玩不了。第三个坑是住宿选择不当，影响休息。第四个坑是饮食不注意导致肠胃不适。第五个坑是预算没控制好，花了冤枉钱。我总结了一下，两天去林芝，最核心的坑就是时间太赶，体验感差。如果实在没时间，建议还是别去了，等有时间了再好好规划一次。
总结
龙岩出发去林芝，两天时间真的太赶了，体验感不会太好。但如果你就是想“打卡”，那也可以参考我上面说的，选择巴松措作为核心景点，做好高反、住宿、饮食等方面的准备，尽量避开那些坑。 希望大家都能玩得开心，别像我一样踩坑，哭唧唧😭。
精彩评论
郝雨薇-旅游接待
2025-07-04
束宁-景区导游
2025-07-04
东西俊-游客
2025-07-04