忻州去巴松措自由团_如何省钱避坑_2025必看攻略
嘿，你！是不是也天天刷短视频，看到那蓝天白云、雪山湖泊就心痒痒？想从咱忻州出发，搞个自由团，去巴松措那“东方瑞士”溜达一圈？别急，老铁，听我给你唠唠嗑，这趟旅行，咱既要玩得嗨，又要少花钱，还得避开那些坑！
你瞅瞅，从咱忻州到，那可是真·长途跋涉！坐飞机？得，先穿越半个中国到拉萨，再折腾去巴松措。坐？那更是铁定要晕过去的节奏，几十个小时的硬座/卧铺，想想都酸爽。不过咱自由团有啥优势？自由！你想在哪多待会儿，就在哪多待会儿；你想尝尝当地特色藏餐，就大胆去尝！这感觉，谁体验谁知道！
出发前，这几点你得给我记牢！
- 天气预报！天气预报！天气预报！ 重要的事情说三遍！高原天气那叫一个“任性”，说变就变。你出发前不查好，到时候下雨下雪冻成狗，或者大晴天紫外线把你晒成碳，那可就不好玩了。别问我怎么知道的，问就是血泪教训。
- 防晒！防晒霜、墨镜、帽子，一样都不能少！高原紫外线不是闹着玩的，能把你的脸“煎”熟。别以为阴天就没事，紫外线一样凶残。我朋友去年去，没做好防晒，回来整个脸又红又肿，活像只大龙虾，那叫一个尴尬。
- 行程规划！别像我刚开始那样，稀里糊涂的。把大概的路线、要住的酒店先定好，心里有个谱。不然到了拉萨，人傻眼，到处找地方住，那感觉，酸爽！现在网上订酒店方便得很，提前看看评价，选个靠谱的。
- 高原反应！这个真得小心。有人去了没事，有人去了就高原反应，头晕恶心喘不上气。别太大意，带点红景天之类的，虽然不一定有用，但心理安慰总得有吧？到拉萨后，别急着到处跑，先在酒店躺两天，适应适应。
省钱，赶紧码住！
- 机票票：这个大头，得提前抢！别等到临出发了再买，那价格，啧啧，贵得离谱。可以多看看不同航司、不同日期的票价，有时候周二、周三飞会便宜点。票同理，学生党、教师党记得用优惠票。
- 住宿：没必要非住五星级。找个干净、安全、评价好的青旅或者民宿就挺好的，还能认识各地的小伙伴，聊聊天，分享分享经验，不香吗？我那次就住青旅，认识了一群志同道合的小伙伴，一起搭伙吃饭，一起出去玩，那叫一个热闹！
- 餐饮：藏餐可以尝尝，但别顿顿都吃，太贵了，而且可能不太合口味。可以自己带点方便食品，或者在当地超市买点吃的。去市场或者小摊贩那里也能找到便宜又好吃的东西。
- 交通：自由团的话，尽量选择拼车或者包车。几个人一起分摊费用，比单独包车划算多了。而且，司机一般对路况比较熟悉，也能给你介绍介绍当地的风土人情。
- 景点门票：这个不好省，但可以提前在网上看看有没有优惠活动。有些景点对学生有优惠，记得带上学生证。
避坑指南，不看后悔！
- 低价团：别贪小便宜吃大亏！那些几百块钱就能玩遍的团，背后一定有猫腻。不是强制购物，就是压缩游玩时间，让你走马观花，根本体验不到的美。咱自由团，就是要玩得舒心、玩得尽兴！
- 拉客的司机和导游：路上可能会遇到一些拉客的司机和导游，说能带你去“更好的景点”，或者给你“更优惠的价格”。别信！他们很可能带你去的不是正规景点，或者强制你消费。咱自由团，就是要自主选择，想去哪就去哪！
- 不正规的住宿：有些地方住宿条件差，卫生条件也不行。入住前一定要仔细看看，别图便宜住进了“黑店”。咱自由团，就是要住得舒服、住得安心！
- 不合理的消费：有些地方可能会存在价格不透明、强制消费等问题。消费前一定要问清楚价格，别被坑了。咱自由团，就是要明明白白消费，清清楚楚花钱！
忻州到巴松措，怎么走？
先说说我个人觉得最方便的：飞机！从忻州飞到拉萨，大概4个多小时。不过忻州飞拉萨的直飞航班比较少，可能需要在西安、成都等地中转。票价一般在2000-3000元之间，根据季节和提前预订的时间有所不同。
到了拉萨，休整一两天适应高原环境，然后就可以出发去巴松措了。从拉萨到巴松措，可以选择：
- 包车：最方便，但费用也最高。一辆车大概几千块钱，几个人分摊下来，人均一两千。不过包车可以随时停车拍照，行程也比较自由。
- 拼车：比包车便宜，也能找到志同道合的小伙伴一起玩。不过需要提前在拉萨找好拼车的人。
- 班车：拉萨客运站有到林芝的班车，巴松措就在林芝境内。不过班车时间固定，行程也比较固定，自由度不高。
我个人推荐包车或者拼车，这样更方便，也更自由。而且，司机一般对路况比较熟悉，也能给你介绍介绍当地的风土人情。
巴松措，到底有多美？
说实话，去了你就知道了！那湖水，蓝得像宝石一样，清澈见底，能看到水底的水草和鱼儿。周围环绕着雪山和森林，风景美得像画一样。我站在湖边，看着那蓝天白云、雪山湖泊，心里只有一个想法：这TM就是天堂吧！
在巴松措，你可以：
- 环湖徒步：沿着湖边走一圈，欣赏沿途的美景。
- 参观措宗工巴寺：这是湖中的一座寺庙，需要坐船过去。
- 在湖边露营：晚上躺在帐篷里，看着满天繁星，感受大自然的宁静。
不过去巴松措也要注意：
- 海拔较高：巴松措海拔大概3100多米，要注意预防高原反应。
- 天气多变：高原天气变化无常，即使是夏天，也可能下雪。一定要带足保暖衣物。
- 保护环境：不要乱扔垃圾，不要破坏植被，做一个文明的游客。
六日游，怎么安排？
这里给一个参考行程，你可以根据自己的时间和兴趣进行调整：
- Day1：忻州出发，飞往拉萨。抵达后入住酒店，休息，适应高原环境。
- Day2：拉萨市区游览，参观布达拉宫、大昭寺、八廓街等景点，感受藏传佛教文化。
- Day3：拉萨出发，前往巴松措。途中经过米拉山口，欣赏高原风光。
- Day4：游览巴松措，环湖徒步，参观措宗工巴寺。
- Day5：巴松措出发，返回拉萨。途中可以游览鲁朗林海等景点。
- Day6：拉萨出发，飞回忻州，结束愉快的旅程。
这只是个参考，你可以根据自己的兴趣和时间进行调整。比如，你想在巴松措多待一天，就多待一天；你想去羊卓雍措看看，就安排时间去羊卓雍措。
费用预算，心里有数！
忻州到巴松措六日游的费用，主要包括：
- 交通费：机票/票，拉萨到巴松措的包车/拼车费。
- 住宿费：拉萨和巴松措的住宿费。
- 门票费：布达拉宫、大昭寺、巴松措等景点的门票。
- 餐饮费：每天的吃饭钱。
- 其他费用：比如购物、买纪念品等。
按照不同的旅行方式和消费水平，费用会有所不同。一般来说往返机票费用在2000-3000元不等，住宿费用在每晚200-500元之间，景点门票费用约为500元，餐饮费用约为100元/天。综合考虑，忻州到巴松措六日游的总费用大约在4000-6000元左右。
不过这只是一个大概的预算，具体费用还要根据你的实际情况来定。比如，你选择的经济舱还是公务舱？你住的青旅还是星级酒店？你吃的是藏餐还是川菜？这些都会影响最终的费用。
三日游，挑战一下？
有些朋友时间比较紧张，想从忻州出发，三天内飞到巴松措。说实话，这难度有点大，但也不是不可能。不过你需要做好充分的准备，并且要有一定的风险意识。
以下是三日游的简要行程：
- Day1：忻州出发，飞往拉萨。抵达后，马不停蹄地包车前往巴松措。这一整天都在路上，非常赶。
- Day2：游览巴松措，然后返回拉萨。这一天也比较赶，可能没太多时间欣赏风景。
- Day3：拉萨出发，飞回忻州。
三日游的优点是时间短，行程紧凑。缺点是：
- 非常赶：基本上都是在路上，没太多时间欣赏风景。
- 风险高：高原反应、天气变化、路况不好等都有可能影响行程。
- 体验不好：匆匆忙忙，可能都来不及感受的美。
我建议，如果你时间允许的话，还是选择四日游或者六日游，这样能够更好地体验的美。
三日自驾游，你行吗？
有些朋友可能想挑战一下，从忻州自驾到巴松措。说实话，这难度不是一般的大！
以下是忻州到巴松措四日自驾游的路线规划及大概公里数：
- Day1：忻州出发，沿长征东街进入陕西省境内，经过府谷县，到达河曲县。大概行驶500公里。
- Day2：河曲县出发，继续向南行驶，进入山西省境内，经过太原、临汾等地，到达陕西省的西安。大概行驶800公里。
- Day3：西安出发，沿G30连霍高速行驶，经过甘肃、青海等地，到达的拉萨。大概行驶2000公里。
- Day4：拉萨出发，包车前往巴松措。大概行驶200公里。
全程大概3500公里，耗时四天。这期间，你需要：
- 过黄河：从山西到陕西，需要过黄河。
- 翻越秦岭：从陕西到四川，需要翻越秦岭。
- 穿越高原：从四川到，需要穿越高原。
这难度，不是一般人能承受的。而且，高原地区的路况比较复杂，气候多变，对车辆和驾驶技术都有很高的要求。我建议，除非你非常有经验，并且你的车辆非常给力，否则还是选择飞机或者吧！
自由团，怎么选？
现在市面上有很多自由团，质量参差不齐。怎么选一个好的自由团呢？
- 看口碑：选择那些口碑好的旅行社，比如青年国际旅行社、卓玛团队等。这些旅行社经验丰富，服务也比较到位。
- 看行程：选择那些行程安排合理、景点丰富的自由团。比如，包含布达拉宫、大昭寺、巴松措、鲁朗林海、雅鲁藏布江、索松村、羊卓雍措、卡定沟等经典景点的自由团。
- 看服务：选择那些服务周到、负责任的自由团。比如，提供24小时免费接站、全程交通、小包团（3-4个小家庭一个车）、行程自由、景区停留自己做主、VIP服务等。
- 看价格：选择那些价格合理、透明的自由团。比如，费用都包含大门票、交通、住宿、餐饮等，没有隐形消费。
选择自由团，一定要擦亮眼睛，多做比较，选择一个靠谱的旅行社，这样才能保证你的旅途愉快。
结语
忻州到巴松措的自由团之旅，是一场跨越地理与文化的壮丽之旅。从忻州出发，先乘坐飞机或到达拉萨，沿途欣赏黄土高原和青藏高原的壮美风光。抵达拉萨后再转乘汽车前往巴松措，车程中可领略高原湖泊、雪山草原的绝美景色。
巴松措被誉为“东方瑞士”，湖水清澈见底，周围环绕着雪山和森林，风景美得像画一样。在这里，你可以环湖徒步，参观措宗工巴寺，或者在湖边露营，感受大自然的宁静。
去旅行，也要注意一些事项。比如，要提前做好高反的预防，要尊重当地的文化和习俗，要保护环境，不要乱扔垃圾。
希望这篇攻略对你有所帮助！如果你还有其他问题，欢迎留言讨论。祝你旅途愉快，玩得开心！
| 序号 |
注意事项 |
| 1 |
提前查好天气预报，做好防晒措施。 |
| 2 |
提前规划行程，预订好酒店。 |
| 3 |
注意预防高原反应。 |
| 4 |
尊重当地文化，保护环境。 |
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