和县出发，2025羊卓雍措美食攻略省钱秘籍+避坑指南吃货必看，

你是不是也这样？一到就饿得前胸贴后背，结果一开口就是“你们那边的饭贵得离谱”？其实羊卓雍措周边的美食没那么难找，关键是你怎么选。

别再被宰了，我去年去的时候差点因为听信“藏餐最正宗”这句话，花300块吃了一碗面，不过现在我知道了，有些地方真的不值得掏钱。

你不是一个人在战斗。许多人去了不是为了看风景，就是为了吃一顿地道的藏餐。但现实是——其实许多餐厅价格虚高，味道还一般。

1. 做好预算别让钱包先跑路

你或许将会说：“我带够钱了！”其实的物价比你想象中高得多。比如在拉萨、日喀则这些城市，一碗藏面动不动就要40-60块，比北京上海还贵。

我之前就因为没做功课，去了个所谓的“网红店”，结果点了一份“牦牛肉炒饭”，花了120块吃完才发现，这玩意儿根本不如我家楼下大排档的。

提早查好价格别被“藏餐”两个字骗了。记住便宜不一定差但贵的一定不一定好。

2. 餐厅选取别被广告忽悠

你是不是也看到过“藏族特色餐厅”、“高原风味”之类的招牌？其实这些店有的连藏语都不会说。

有一次我跟团去羊卓雍措，导游推荐了一个“藏家餐馆”，结果进去一看装修得像农家乐菜单上全是“川菜”和“湘菜”，连糌粑都没几份。

提议你多看看本地人常去的地方，或是问问司机、客栈老板，他们才是真正的美食向导。

3. 羊肉不能乱吃小心拉肚子

羊卓雍措附近确实有羊肉，但千万别贪嘴！我朋友就因为吃了太多烤羊排，第二天拉肚子拉到质疑人生。

的羊肉确实香但倘使你肠胃不好，真的会吃不消。而且许多小摊贩用的肉出处不明，卫生条件堪忧。

提议你选取正规餐厅点些清淡一点的菜，比如青稞饼、酥油茶、甜茶，这才是真正的藏地风味。

4. 水果蔬菜贵得离谱别指望便宜

你或许以为的水果便宜，其实那只是传说，比如苹果、梨在拉萨卖到8块一斤，比成都还贵。

我那次去买了两斤苹果，花了40块回来才知道，其实网上买更便宜。别被景区价格吓住，你能够提早网购带过去吃。

还有蔬菜特别是绿叶菜几乎都是从内地运来的，价格翻倍。

5. 藏茶别乱喝别被“养生”骗了

你或许听说过“藏茶能养胃”，其实这话说得太夸张了。我喝了两次胃反而更不适了。

藏茶确实有它的特点但并不是所有人都适合喝。尤其是你肠胃敏感一定要谨慎。

倘若你实在想喝能够试试甜茶，比藏茶温和多了而且价格也不贵。

6. 早点别太早别被“早市”骗了

你或许觉得早上早点吃得好，其实的“早市”往往都比较晚，7点才着手营业。

我有一次凌晨5点就起床，跑到市场门口发现人家还没开门，白等了两个小时。

提议你别太早出门等到8点左右再去这时候早点摊基本都开张了。

7. 酒精饮料别乱买别被“高原反应”骗了

你可能听说“喝点酒能缓解高原反应”，其实这是个大坑！我有个朋友喝了两瓶啤酒，直接晕倒了。

酒精会让身体脱水反而加剧高原反应。别被那些“老司机”忽悠，喝酒不仅没用还可能出事。

假如真要喝酒提议选取低度数的，比如啤酒或葡萄酒，别整那些烈酒。

8. 外卖别乱点别被“方便”骗了

你可能觉得“外卖方便”，其实的外卖服务远不如内地发达，配送时间长食物凉得快。

我有一次点了个外卖等了3个小时才送到，已经冷得像冰块根本没法吃。

提议你尽量本身做饭或是去当地餐馆，别把期望寄托在“外卖”上。

结尾别再被“藏味”迷惑了。

你不是去吃美食而是去体验一种生活，别被那些“特色餐厅”、“网红小吃”骗了，真正的好吃的往往藏在最不起眼的地方。

记住：别贪便宜也别怕花钱，找到属于你的那一口“藏味”。