巴中到旅游团价格是多少？有哪些行程安排？适合哪些人群参加？

[朋友视角]

嘿兄弟！最近看你老是窝在家里刷手机我就知道你又在想出去玩的事儿了。上次我听说有朋友从巴中出发去旅游回来之后整个人都精神了不少。我也心动了就去问了一下价格和行程安排想着要不要拉也一起。今天就来给你好好说说这个事儿看看咱们是不是合适一起去。

先说价格吧这玩意儿其实挺灵活的主要看你是跟团还是自由行。要是跟团的话一般3000-5000块钱就能搞定包含吃住行和景点门票啥的。不过自由行的话花销就不好说了机票、住宿、吃饭这些都要自身操心算下来可能得贵不少。我听那些去过的朋友讲巴中这边有不少旅行社都有专门的线路他们包车带导游的那种特别省心。比如从巴中到成都坐高铁只要四五个小时，然后从成都再飞拉萨，也就两三个小时，方便得很。

至于行程安排嘛，这得看你的时间和预算。若是时间充足，建议至少走个七八天，这样能慢慢感受的魅力。第一天从巴中出发，到成都休息一天，适应一下海拔变化；第二天从成都飞拉萨，直接入住酒店；第三天开始正式玩起来，去布达拉宫、大昭寺这些地方转转，还能顺道去看看八廓街，买点藏族特色的小东西；第四天去纳木错，那湖水蓝得像画一样，拍照特别出片；第五天去羊卓雍措，也是绝美的高原湖泊，骑马或是说坐船都超有意思；第六天可去林芝那边看看桃花林，特别是三四月份去，简直美呆了；第七天回拉萨休整一下，最后一天再逛逛市区，然后返程回家。当然啦，要是你时间不够，也可以简化一下，比如只玩拉萨和纳木错这两个地方，这样五六天就够了。

说到适合的人群，我觉得这趟旅行对大多数人都挺友好的。首先身体素质还可以的朋友都能够试试，但一定要提前查好本人的身体情况，别贸然行动。像我有个朋友之前就有轻微高原反应，结果在拉萨住了两天才缓过来。所以出发前多准备点红景天之类的抗高反药，还有氧气瓶什么的。 喜欢拍照的小伙伴肯定不能错过，沿途的风景太美了，随便一拍都能当壁纸。还有就是对文化感兴趣的人，的文化氛围特别浓厚，寺庙里的壁画、唐卡都很值得研究一番。

我之所以想拉你一起去，是因为我觉得咱们俩都挺适合此类长途旅行的。咱们平时工作压力都挺大的，正好借这个机会放松一下。而且咱们年纪差不多，体力也差不多，不会出现一个人跑太快另一个人掉队的情况。我记得去年我和同事去云南玩的时候，就是因为没规划好，两个人闹得不太愉快。这次咱们得吸取教训，提前做好攻略，把路线和预算都搞清楚。

当然啦也不是所有人都适合去。像孕妇、老年人、小孩子这些身体比较弱的群体，还是别冒险了。毕竟的平均海拔都在4000米以上，不是谁都男受得住的。还有就是性格比较急躁或喜欢宅家的朋友，可能也会觉得旅途有点枯燥。不过我觉得咱们俩肯定没疑问，咱们的性格都比较随和，路上互相照应一下，肯定能玩得开心。

其实我也有点小顾虑，就是担心咱们会不会因为高原反应耽误行程。我以前有个同学去玩的时候，刚到拉萨就开始头晕恶心，最后只能在酒店躺着休息，啥都没玩成。所以我打算咱们出发前先去医院做个检查，保障身体状态没疑问再出发。还有就是尽量不要一开始就剧烈运动比如爬山啥的给身体一个适应的过程。

不过话说回来，我觉得这趟旅行还是很值得一去的。我有个朋友去年去了，回来之后整个人的状态都不一样了。她说在待的那几天，感觉特别平静，烦恼都被风吹走了。我觉得这也是一种很好的心理疗愈吧，尤其是在现在这个快节奏的生活里。咱们平时工作那么忙，偶尔也要给本人放个假，换个环境看看世界。

最后再说说关注事项吧。首先是防晒的紫外线特别强，帽子、墨镜、防晒霜这些东西都得备齐。其次是饮食，尽量少吃油腻的东西，多吃清淡的，避免肠胃不适。还有就是尊重当地的文化习俗，比如进寺庙要脱鞋，拍照要先征得同意之类的。这些都是小细节，但做足准备才能让旅行更顺利。

总之呢我觉得咱们能够考虑一下这个行程。巴中到的距离虽然有点远，但交通还算方便，而且沿途的风景绝对值回票价。咱们可约上几个志同道合的朋友，一起出发，一路上聊聊天、拍拍照片，肯定特别有意思。要是你觉得能够的话，咱们就赶紧联系旅行社问问具体报价和行程安排，争取早点定下来。不然等到旺季，价格可能存在涨哦！

好了，今天就跟你说这么多吧。你觉得怎么样？要不要考虑跟我一起去玩一圈？要是你觉得可的话，咱们就赶紧动起来，别等时间溜走了后悔。我相信咱们一定能玩得超级开心的！

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责任编辑：杨军-游客