长治去珠峰景点路线全攻略

长治出发一路向西，穿越黄土高原、河西走廊，最终抵达世界之巅——珠穆朗玛峰脚下，这条路线不仅是地理上的跨越，更是文化上的洗礼，从山西的晋祠古韵到的布达拉宫雄伟，再到珠峰的震撼，每一步都是风景每一站都是故事，筹备好你的行囊让咱们出发吧。

路线概览

长治→太原→西安→兰州→西宁→拉萨→羊卓雍措→卡若拉冰川→日喀则→珠峰→拉萨→长治

这条路线全长约3000公里，全程需要10-12天详细时间可依照个人情况更改，沿途风光壮丽但海拔变化大需要做好充分筹备。

详细行程安排

第一站长治出发前往太原

长治出发首先抵达山西的省会太原，路上大概需要3-4小时车程，在太原一定要去参观一下晋祠这里不仅有千年古柏，还有精美的宋代建筑是掌握山西历史文化的绝佳地点。

太原的面食也是一绝能够尝尝刀削面、猫耳朵等地道小吃，为接下来的长途旅行储备。

第二站太原→西安

从太原出发前往古都西安，高铁大约需要3小时沿途会经过黄河壶口瀑布附近，倘使时间充裕能够下车去看看壶口瀑布的壮丽景色。

抵达西安后提议住一晚，第二天上午可以去兵马俑参观下午逛逛回民街，尝尝羊肉泡馍、肉夹馍等地道美食。

景点	推荐时间	特色
壶口瀑布	1-2小时	黄河最大瀑布气势磅礴
兵马俑	2-3小时	世界文化遗产秦始皇陵的一部分
回民街	2-3小时	品尝西安特色小吃

第三站西安→兰州→西宁

从西安出发沿陇海线前往兰州，兰州的牛肉面是必尝的记得要一碗“三鲜”（牛肉、萝卜、香菜）的。

继续向西抵达西宁。西宁是进入青藏高原的门户，提议在这里休整一天适应高原气候。可以去塔尔寺参观感受藏传佛教文化。

第四站西宁→拉萨

从西宁出发有两条路线可选：

• 乘坐：青藏铁路是世界上海拔最高的铁路，沿途可以看到可可西里、唐古拉山等壮丽景色。
• 乘坐大巴：时间更变通但风景不如上全面。

无论选择哪种办法都需要留意高原反应。抵达拉萨后提议先休息1-2天，适应高原环境。

第五站：拉萨市区游览

适应高原后着手拉萨市区游览。必去的景点有：

1. 布达拉宫：世界上海拔最高的宫殿，需要提早预约门票。
2. 大昭寺：藏传佛教的中心可以感受浓厚的宗教氛围。
3. 八廓街：转经道可以采购藏族手工艺品。

其实拉萨的夜生活也很丰富，可以尝试去玛吉阿米餐厅体验藏族特色晚餐。

第六站拉萨→羊卓雍措→卡若拉冰川

从拉萨出发沿青藏公路前往珠峰方向。第一站是羊卓雍措藏语意为“碧玉湖”，湖水清澈风光绝美。

继续前行会经过卡若拉冰川这是珠峰的必经之地。冰川在阳光下闪烁如同仙境一般。

第七站：日喀则→珠峰

抵达日喀则后可以参观扎什伦布寺这是班禅喇嘛的驻锡地。

从日喀则出发需要换乘越野车进入珠峰自然保护区。路上会经过加乌拉山口（海拔5248米）天气好可以看到五座雪山。

最终抵达珠峰（海拔5200米）。这里可以近距离看到珠穆朗玛峰，感受“世界之巅”的震撼。

第八站：珠峰→拉萨

从珠峰返回拉萨，可以选择原路返回或是尝试走乡道，途经珠峰关帝庙等景点风景更特别。

路上或许将会遇到雅叶高速施工有短暂堵车，但施工完成后将更加顺畅。

第九站：拉萨→长治

从拉萨返回长治可以选择：

• 乘坐飞机：长治王村机场有直飞拉萨的航班，飞行时间约3小时。
• 乘坐：青藏铁路返程可以慢慢欣赏风景。

其实无论选择哪种办法，这次旅程都将成为你一生难忘的回忆。

实用信息

住宿推荐

地点	住宿类型	价格范围
拉萨	青旅/酒店	¥100-500
日喀则	青旅/酒店	¥80-300
珠峰（巴松村）	民宿/帐篷	¥150-400

交通形式

• 长治→太原：高铁/自驾
• 太原→西安高铁/自驾
• 西安→拉萨：/大巴
• 拉萨→珠峰：越野车（务必包车）
• 珠峰→拉萨越野车/班车
• 拉萨→长治：飞机/

必带物品

1. 身份证（沿途多次安检）
2. 高原（红景天、感冒药等）
3. 保暖衣物（高原昼夜温差大）
4. 防晒用品（高原紫外线强）
5. 相机（登记美景）

总结

长治到珠峰的旅程，是一次穿越时空的探险，从山西的古韵到的神圣，从平原的辽阔到高原的壮丽，每一步都是风景每一站都是故事。

其实旅行中最要紧的是用心感受。无论是壶口瀑布的震撼，还是布达拉宫的庄严抑或是珠峰的宁静，都是生命中最珍贵的记忆。

不过筹备充分才能让旅程更完美。期望这份攻略能帮助你规划一次难忘的之旅！