最近听说好多朋友都想去玩，特别是那个雅鲁藏布大峡谷，但一想到从三门峡出发，路程那么远心里就犯嘀咕。机票贵不说路上折腾不说到了那边人生地不熟的，住宿、吃饭、交通又是一大堆难题。好不简单攒的钱结果或许因为没规划好，白瞎了。所以今天咱就唠唠三门峡出发去雅鲁藏布大峡谷，到底怎么整才不亏。
1. 三门峡到怎么去？
三门峡到最直接的途径就是坐飞机。先从三门峡飞到西安再从西安飞拉萨，高铁到西安飞机到拉萨这样最省时间。假使你时间充裕也能够考虑一路风景也不错，就是时间长大概要两天两夜。
2. 雅鲁藏布大峡谷门票多少钱？
雅鲁藏布大峡谷的门票不便宜，旺季（4月到10月）大概要200多块一个人，淡季稍微便宜点。不过除了门票还有观光车、索道这些，加起来又是一笔不小的开销，去之前提早查好价格，心里有个数。
3. 海拔高怎么防止高原反应？
海拔高许多人担忧高原反应。其实只要留意几点就行第一别刚到就剧烈运动；第二，多喝水少喝酒；第三，能够提前吃点红景天之类的抗高原反应的药；第四，带点氧气瓶以防万一，我朋友去年去就因为没留意刚到就头晕，后来还是吃了药才缓过来。
4. 住宿怎么选？
的住宿从青旅到星级酒店都有，要是你预算有限青旅是个不错的选取几十块就能住一晚，还能认识好多驴友。要是追求舒适可以选星级酒店不过价格会贵不少，我个人提议拉萨可以住酒店大峡谷那边可以考虑青旅，毕竟那边条件有限。
5. 吃饭有什么特色？
的美食很有特色比如藏餐、牦牛肉、青稞酒等等。不过要是你吃不惯藏餐也可以找找川菜馆，的川菜馆很多味道也不错，我个人觉得牦牛肉真的好吃特别是烤牦牛肉，香得很。不过价格可能比内地贵若干，所以去之前做好心理筹备。
6. 的天气怎么样？
的天气变化很快一天之内可能经历四季，早上可能很冷中午又很热晚上又冷了，去一定要带够衣服，是分层穿这样方便加减。 的紫外线很强防晒霜、墨镜、帽子这些一定要带齐，不然晒伤就不好了。
7. 怎么玩最实惠？
玩起来开销确实不小，但也有部分省钱的小窍门，比如可以提前在网上订机票和酒店，有时候能便宜不少。 可以找部分当地的一日游团，这样交通和门票都能省下来。我个人觉得的风景真的很值所以就算花钱多部分，也值得。
8. 有什么不能带的？
去有些东西是不能带的，比如刀具、打火机这些。 对宗教很敏感所以不要随便拍摄寺庙和僧侣，也不要随意谈论宗教话题。我个人觉得去旅游尊重当地的文化和习俗是最关键的。
从三门峡出发去雅鲁藏布大峡谷，虽然路途遥远但只要提前做好规划，留意部分细节就能玩得开心又省钱。期望大家都能在玩得开心，拍出美美的照片回来跟朋友吹牛！
精彩评论
钱思瑶-旅游规划师
2025-07-22
陆俊辉-十年导游
2025-07-22
贺翔-驴友
2025-07-22
责任编辑：中南志-背包客
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